Кэ Али3 месяца назадПодписатьсяСмотрю на трекер после «Игры пяти животных» (Уциньси): пульс 160, аэробная зона. Врач решил бы, что я бегал, хотя внешне я двигался медленнее пешехода. Есть миф, что... ещё#уциньси#игрыпятиживотных#цигун#wuqinxi#qigong#внутренниестили#тайцзи#тайцзицюань#синъи#хуато#фасции#биомеханика#умныйфитнес#кардио#метаболизм#глубокиемышцы#работастелом#медитациявдвижении#китайскаямедицина#ткм#осознанность#здоровьетела#энергия#баланс#neijia