
Сегодня 26 сентября. Вес 26 августа: 67 кг. Вес 26 сентября: 66.3 кг. В этом месяце я добавила упражн нения: ✅Вакум ✅Приседания. В связи с тем, что начала болеть спина,...

Сегодня 26 сентября. Вес 26 августа: 67 кг. Вес 26 сентября: 66.3 кг. В этом месяце я добавила упражн нения: ✅Вакум ✅Приседания. В связи с тем, что начала болеть спина,...

Очень простой рецепт салатика😋

Начинаю серию постов на тему, похудения после родов. "Худеем вместе" ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ В конце каждого месяца, я буду выкладывать фото, до и после. И...

⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀