Я не часто что-то пишу / показываю про йогу. Тем временем, уже 11 лет я регулярно веду классы. И даже одна неделя (вот я сейчас была в отпуске) ощущается как перерыв 😆...
Поиск по хэштегам
Поиск
#rakhalina_yogaЧастый вопрос про йогу: «МОЖНО ЛИ ЕСТЬ ПЕРЕД ЙОГОЙ?» Заниматься следует на голодный желудок? По возможности да, но чашка чая не повредит. После легкой пищи - например,...
Частый вопрос про йогу: «МОЖНО ЛИ ЕСТЬ ПЕРЕД ЙОГОЙ?» Заниматься следует на голодный желудок? По возможности да, но чашка чая не повредит. После легкой пищи - например,...
✨ИЮНЬ ПРАКТИКИ✨ ✨ 15 июня 16.00 ЙОГА ГОЛОСА ✨ телесно-голосовая практика в центре Йога Практика Беломорская @yp_belomorskaya ✨ 21 июня 19.00 Летнее Солнцестояние ✨ арт и...
Летом меняются графики, кто-то уезжает, кто-то приезжает. Ближайшие три месяца ожидаются, как и всегда, нестабильными по заполненности времени для сессий и...
✨Май ПРАКТИКИ✨ ✨ 3 мая 19.00 БЕЛТАЙН ✨ арт и голосовое путешествие с бубнами из цикла «Колесо года» совместно с @natalia18goncharova ИПИПТ Москва, Студенецкий пер. 4...
☀️ МАРТ ✨ РАСПИСАНИЕ☀️ ☀️ ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ЗАНЯТИЯ и терапевтические сессии - по запросу, подробнее на сайте по ссылке в шапке профиля ☀️ ТЕЛЕСНО-ГОЛОСОВЫЕ ПРАКТИКИ МК...
перенос на 6 апреля «ИСЦЕЛЕНИЕ ИМЕНИ» Практики Йоги голоса, телесно-голосовой и арт терапии по работе с информацией, которую несут имена. Имя - это большой...
☀️ ФЕВРАЛЬ ✨ РАСПИСАНИЕ☀️ ☀️ ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ЗАНЯТИЯ и терапевтические сессии - по запросу (подробная информация по ссылке в шапке профиля) ☀️ ТЕЛЕСНО-ГОЛОСОВЫЕ ПРАКТИКИ...
Слышала сегодня гениальное: ну давай только уж не на этой неделе, а то год только начался 😆😆😆 От создателей «давай уже после Нового года» версия 2.0 😎 ✨✨✨ А если вы...
Про йогу и личную терапию в декабре Сегодня видела пост у коллеги про то, что в декабре многие помогающие специалисты сталкиваются с тем, что клиенты уходят из занятий,...
☀️ ДЕКАБРЬ РАСПИСАНИЕ☀️ Классы и мероприятия. ☀️ ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ЗАНЯТИЯ и терапевтические сессии - по запросу (подробнее по ссылке в шапке профиля» ✨✨✨ ☀️...
Йога для нормализации цикла месячных. Случай из практики. Занимаюсь с девушкой индивидуально йогой. Подросток, 16 лет. Все годы (с 12 лет) в первый день месячных она...
Индивидуальная йога даже в группе Йога Айенгара - это метод, в котором большое внимание уделяется корректному выполнению поз, терапевтическому аспекту и особенностям...
Я никогда не мечтала быть учителем. Передача своего опыта и обучение кого-то чему-то автоматически у меня случались всегда сами собой 😆☺️ Если я искренне сама...
На дворе потрясающая осень, какой «ноябрь»? - спросите вы… А я вам отвечу: 17-19 ноября выездной семинар «Путь к себе. Тело и голос» Ноябрьская Йога дача на Плещеевом...
По четвергам в 18.45 веду класс по самомассажу на мячиках, роллах и тренажере Corden в центре Йога Практика Беломорская @yp_belomorskaya Класс теперь не входит в...
Летнее Плещеево озеро, чудесная компания, уютные пространства Йога Дачи @mosyogadacha , практики, общение, баня и песни у костра. Красивые рассветы и роскошные закаты -...
Не знаете как самостоятельно заниматься йогой дома? Приходите на он-лайн класс «Йога дома» в субботу 18 марта в 9.00 и я отвечу на все ваши вопросы. Я - Рахалина Ольга -...
Субботний он-лайн с 18 марта ⠀ 9.00-11.00 Йога Айенгара дома (теория «как заниматься самой дома» и практика йоги в режиме он-лайн) 2 часа стоимость 1000 руб. ⠀...
чтобы продолжить
