olga_rakhalina
24 дня назад

Частый вопрос про йогу: «МОЖНО ЛИ ЕСТЬ ПЕРЕД ЙОГОЙ?

» Заниматься следует на голодный желудок? По возможности да, но чашка чая не повредит. После легкой пищи - например, супа - следует подождать 1 ... ещё

Другие посты этого пользователя

1 день назад

😜😎 Внутренний мир не скрыть никакими черными одеждами ☺️

3 дня назад

«ПСИХОЛОГИЯ ГОЛОСА» В конце октября стартует новая программа в Институте психологии и психосоматической терапии!

Психология + телесная + голосовая терапия ... ещё

3 дня назад

«ПСИХОЛОГИЯ ГОЛОСА» В конце октября стартует новая программа в Институте психологии и психосоматической терапии!

Психология + телесная + голосовая терапия ... ещё

4 дня назад

Я не часто что-то пишу / показываю про йогу.

Тем временем, уже 11 лет я регулярно веду классы. И ... ещё