📌Макароны с томатным соусом🍅, кукурузой 🌽и зеленью🍃 Хотите похудеть — ешьте макароны! 🍝 Главное, чтобы они были из твердых сортов пшеницы.🌾 Сегодняшние макароны...
Поиск по хэштегам
Поиск
#ppeda
Малышка подросла) По-тихоньку возвращаюсь 😇 В блоге новый рецепт ♨️ с потрясающей заправкой👌 📌Салат с креветками 🦐 под лимонно-медовым соусом🍋 Если однажды вы...
Когда очень хочется похудеть, но нет сил отказаться от сладкого 🍭— 📌ДИЕТИЧЕСКИЙ ТОРТ С ТВОРОЖНЫМ КРЕМОМ 🎂 станет для вас настоящей находкой☝️ Этот шоколадный🍫 десерт...
✔ТЕПЛЫЙ САЛАТ С ИНДЕЙКОЙ И ОВОЩАМИ🐔🍅 Салат с индейкой, впрочем как и все мясные салаты, является универсальным блюдом. Вся прелесть заключается в том, что его можно...
А ты боишься кушать картофель?! 🤔 Я давно заменила вредный жареный фри на полезную картошку!) Главное - знать меру!☝️ На фото один из моих любимых способов...
Вот, он - куриный рулет😋🐔! Необыкновенно нежный и вкусный!👌 Это вкусно и полезно всем - и детям и взрослым) Покупной колбасы не захочется есть уже никогда! Ведь она...
Добрый день, друзья!🤗 Хочу сегодня с вами поделиться своим средством 😅 молодости и здоровья!☝😊 Да да ... это зеленый смузи🍃 Включила его около месяца назад в свой...
📌Полезные конфеты из моркови и сухофруктов 🍇🍥🍬 Лучшие сладости — это полезные сладости🤗! Полностью натуральный продукт☝, в составе которого нет ни грамма сахара, ни...
КУРИНЫЕ КОТЛЕТЫ С КАБАЧКОМ И СОУСОМ🐔🤗 Всем известно, что куриное филе – это ценный и очень полезный диетический продукт, из которого можно приготовить множество...
Новый пошаговый фоторецепт📸 овсяных кексов с творожным кремом👌🍰 уже в блоге♨ 👉 переходи по ссылке в шапке профиля 👉 @ppeda.ru
Тебе сложно отказаться от выпечки?!🙊 Тогда используй этот рецепт кексов! Они получаются нежные, воздушные и очень вкусные)🤗🙈 Рецепт📌 ▫250 гр творога в брикете ▫50 гр...
СУП ПЮРЕ ИЗ ШПИНАТА🌱 С БЕКОНОМ🐷 И ЧЕЧЕВИЦЕЙ🌾 Вкус блюда превзошел все мои ожидания! Эта зелень присутствует в моем рационе круглый год и я с удовольствием добавляю ее...
Ловите отличную альтернативу настоящему хачапури, которым можно не только сытно позавтракать, но и перекусить в течение дня. Готовится блюдо на раз-два — быстро и...
📌Тефтели из индейки 🐔 Мне часто приходится подстраивать свое правильное меню🏋 под меню моего маленького сынишки💃, но одно остается неизменным — его польза☝ Как...
❤Доброе утро ❤ Бывает утром времени ⏰ катастрофически не хватает на варку любимой овсянки😋, тогда меня спасает !🤗 Ее приготовление можно смело назвать творческим...
Всем доброго дня 🌍 🖐 Зима в разгаре, снег так и валит🌨⛄ Сегодня я к вам с идеей салата, который, несмотря на свою простоту приготовления, покорил меня своим...
📌ОВОЩНОЙ САЛАТ С ЗЕРНИСТЫМ ТВОРОГОМ ⠀ Признавайтесь, есть такие кто так же как и я с переходом на здоровое питание безумно полюбил творог?! Я просто обожаю его) ⠀...
На выходных готовила по-настоящему осенний🍁 и яркий рецепт "Овощное рагу с говядиной" 🐄🍃 Это было до безобразия 🙈вкусное и лёгкое в исполнении блюдо! 😋 Ингредиенты:...
Привет всем))) 🙋 Давно не было на завтрак сырников, хотя их море в лентах инстаграма. Ловите мой любимый сырников с кокосовой стружкой!🤗😋 ИНГРЕДИЕНТЫ: ✔220 гр творога...
САЛАТ ИЗ КРАСНОЙ КАПУСТЫ С ПИКАНТНЫМ СОУСОМ📌🍀 О том, что ужинать необходимо, как впрочем обедать и завтракать, убеждать кого-либо было бы абсурдно. Другое дело как?...
Идеальный десерт для этого жаркого лета 🍉🍉🍉🌞 МОЙ фаворит АРБУЗНЫЙ СОРБЕТ - освежающий, легкий и вкусный!❄🍨 Нужно: ✔Мякоть арбуза ✔Натуральный йогурт ✔Крупный банан...
Приготовила сегодня нежнейшую запеканку на перекус, от которой даже сынок не отказывается!)🤗❤ 📌Творожно-яблочное суфле🍎 На 2 порции, формочки d=8см. ✔творог в брикете...
Хочу сегодня поделиться с вами нашим вчерашним ужином - вкусными запеченными овощами с индейкой! 🐔😋 Что нужно: ✔филе индейки ✔лук репчатый ✔баклажаны ✔кабачок...
📌Мой сегодняшний завтрак) Сладкий вариант овсяноблина🍴 Слопала и осталась довольнааааааая..... с приятным послевкусием!👌😋🍌 Все просто и быстро: ✔Овсяные хлопья 50...
Отличный завтрак или перекус 👌👇 📌Яблочно - творожные оладьи или же сырники🍎 Ингредиенты: ✔Яблоко крупное сладкое, ✔200 гр творога в брикете, ✔6 ст. л. кукурузной...
Этот вариант кексов идеален на второй завтрак. 📌Кукурузные кексы с клюквой🍒Ингредиенты: 220 гр муки кукурузной, 200 гр творога 5% в брикете, 2 яйца, 240 мл...
📌Запеканка из брокколи с куриной грудкой 🐔 Делюсь очередным необыкновенно вкусным и легким рецептом правильного питания. На этот раз будем готовить ароматную запеканку...
📌Еще один вариант подачи вкуснейшей запеканки с бананом 🍌🍌🍌 на этот раз с шоколадом🍫 Рецепт под предыдущим фото 🐾🐾🐾 А так же пошаговое приготовление вы можете...
📌Творожная запеканка с яблочной карамелью🍎 На ночь глядя делюсь с вами вкуснейшей запеканкой чтобы вы приготовили её сейчас и насладились ею завтра утром!☝ Она...
Делюсь вариантом полезного быстрого завтрака 📌ОВСЯНЫЕ ОЛАДЬИ с ТВОРОГОМ 😋 ✔1/2 банана ✔100гр творога в брикетe ✔100 гр овсяной муки ✔1 яйцо ✔кокосовое масло для жарки...
чтобы продолжить
