
Все идёт по плану👌Спасибо @eastlabs.ru Александру Тимошенко за наставления, поддержку, крутую мотивацию💪🔥Сезон получился золотой🏆🥇У меня было 5 стартов из них 4...

Все идёт по плану👌Спасибо @eastlabs.ru Александру Тимошенко за наставления, поддержку, крутую мотивацию💪🔥Сезон получился золотой🏆🥇У меня было 5 стартов из них 4...

Концентрация красоты в одном месте не только на сцене, но и за кулисами🌟🔥💥💫Два рыжих негритенка🦁👧🏽👧🏽@alesiya_sidorenko_ifbb и белоснежка👩...

Ровно год назад дебютировала на областных соревнованиях и заняла второе место🥈Весной улучшила свой результат и забрала своё золото🏆🥇на Чемпионате Калининградской...

Ещё одна важная составляющая моей подготовки к соревнованиям, да и жизни в целом- это тренировка💪👌Сейчас у меня их 6-7 в неделю, из них 4-5 силовые и 2-3 кардио делаю...

Такими большими шагами иду к своей цели✌️💪Скоро открываю осенний сезон, добежала до финишной прямой🏃♀️Посмотрим, что он мне принесёт🤔Как бы мимо не...
Очередная проверка формы вместе с @alesiya_sidorenko_ifbb 💪Наставник @eastlabs.ru доволен, значит все идёт по плану🤗До Чемпионата России осталось совсем немного, до...
Очередной просмотр формы💪Сказать, что я очень довольна не могу😔Про результат говорить рано...но изменения видны👌Всегда тяжело и долго (в последнюю очередь) уходит...

Все идёт по плану👌Вес медленно, но стабильно меня покидает👊Минус 3 кг за три недели, обьемы также порадовали👻 Хотя постоянно не покидает ощущение, что все плохо и я...

Зефирное настроение🍡🍭🍬Наверное потому что хочется зефирку🤗люблю их очень❤️Наверное через недельку-две сделаю читмил, буду смотреть по форме. Пока вес медленно, но...

Мне нравится подготовка к соревнованиям за постоянную дисциплину и соблюдение режима💪Я прям кайфую от этого❤️🔥, несмотря на то, что бывает очень тяжело морально и...
По плану прошёл очередной субботний отчёт👌Что хочу сказать, иду медленно, но верно👆Впереди 7 недель, нужно многое успеть😤Действую по принципу:"тише едешь, дальше...

Меня тут подкармливают немножко🤗😋Нет, не то чтобы я сильно похудела, хотя очень хочется🙏Слетело только пару килограмм, но все идёт по плану👌Стремлюсь терять 1 кг в...

@eastlabs.ru (@get_repost) ・・・ «Чтобы держать свой зад в тонусе , я ....» °°° @ifbb_official @snproexpo @abnspain @activebodynutritions ☆Active Body Nutritions -...