Рабочий креатин на OZON можно брать, пока есть в наличии 💪 Если цель — более округлые ягодицы и постепенно более подтянутое тело, креатин может стать хорошим...
Поиск по хэштегам
Поиск
#29476543051️⃣ Задержка воды Минус: креатин «заливает», вес на весах растёт. ❗️НО: Это не отёки, а внутримышечная гидратация. Вода заходит в мышечную клетку, а не под кожу. 👉...
Креатин ≠ «внешние отёки»! Он удерживает воду ВНУТРИ МЫШЕЧНОЙ КЛЕТКИ, а не под кожей То есть: — это не те отёки, когда «кольца не снимаются» — не мешки под глазами — не...
