Ужин 18:15. Сосисочки домашние, соус кислосладкий. заготовки на ужин и завтрак. куриные сосиски.
Поиск по хэштегам
Поиск
#нетпк
обед 13:30. бульон и бедро. дома проще контролировать порции и время. я тоже начинаю заболевать😥😱😷 горло уже болит. лизобакт мне в помощь. . . @prilaga
доброе утро. завтрак 9:30 блины с мясом и полчашки кофе.
Доброе сладкое утро. завтрак 9:00 кофе, сливки и печенье.
перекус сосиски и салат рыбный ужин бедро, помидор и соус. . . @prilaga
доброе утро. кофе с двойной порцией сливок, печенье с маслом. и тишина))) . . @prilaga
пришло время отчета. завтрак без фотографии. кофе со сливками. потом прогулка. перекус он же обед блинчики с куриным мясом. ужин тефтели из фарша курицы с сметане и под...
перекус яблоко. аппетита нет. набор веса был за 2 недели 600 грамм. из них ушло опять 200. общий итог за 9 мес 10 кг. большая часть за крайние 3 месяца. отекаю сильно....
завтрак 9:00. растрепки. и кофе без сахара. Потом прогулка, поход в магазин за продуктами.
два дня был салат мясной. теперь пельмешки. готовить лень. лежу по рекомендации врачей. отдыхаю. пока не родила😂 . . @prilaga
перекус был в начале пятого. еще было: котлета, немного салата и вот мороженка. все вместе на 200 грамм.
наконец-то обед. сделали все дела. Плюсы ГВ нельзя ничего перехватить вредного в городе😂😂😂😂. спасалась водой. на обед голени и бульон. . . @prilaga
Пока многие едят салаты, я уже ем обычную еду. Борщ. На дне ещё зелёный лук.
чем хорош дневной сон у детей? тем что мама тоже может поспать😂😂😂😴😴😴 3 часа сна. это кайф. ну и обед номер 2. пельмени, сметана перец. . . @prilaga
иногда лучше слушать музыку, и смотреть картинки по тв . тем более сегодня.#этопрет
раз уж рано встала, то и завтрак рано. 5:00 чебурек, пара мармеладок, кофе+сливки. . . @prilaga
Сегодня разгрузка. А именно питьевой день. В 7 выпила чашку чудо-молока. В 10 кофе. @prilaga
заготовки на ужин и завтрак. куриные сосиски. возвращаюсь к готовке дома. хватит полуфабрикатов уже покупных. . . @prilaga
Перекус 16:00 Две котлеты и огурчики.
Два дня мне было плохо. Кашель, насморк,температура. Сегодня уже лучше. двигаюсь даже полы намыла, и в магазин сходила. гулять надо пока температуры нет. эти дни ела...
чтобы продолжить
