trainer_bond — LOOKY

Когда ты не только в кроссовках и спортивной форме... За фото благодарю @nasty.korotyshkina 😍😍😍

Бег - это, прежде всего, про удовольствие. В Ростове-на-Дону я бежала Забег.РФ во второй раз. Трасса очень даже не из лёгких. Подъем по мосту от Ростов-Арены, а потом... ещё

Немного живой природы в ленту😃

Сейчас многие балуются своими "преображениями" в сервисах ВК. Когда можно "примерить" новый образ, военную форму, стильную прическу... и стройность🙈 Страшная сила -... ещё

До главного забега страны 12 дней! ЗаБег.РФ - старт, который вдохновил меня начать заниматься бегом на длинные дистанции. В этом году во второй раз бегу его в... ещё

Медаль, залитая слезами🥺 Бежать, по факту, была готова. Собственно, что накануне, что с утра перед забегом, физически себя чувствовала просто прекрасно. Всё как обычно.... ещё

#сочиавтодром

Теперь я в Looky

Бегу не ОТ. Бегу К...

Новогодние праздники подходят к концу. Время настраиваться на рабочий лад, в том числе, и в тренировках. В эти дни многие выкладывали свои планы на 2024 год. Я пока что... ещё

Предрождественское

Наверно, надо подвести итоги бегового года🙃 по крайней мере, для себя самой. Итак: Сочи Автодром - 10 км - 57:15 (PB). Один из самых удачных для меня стартов 2023 года.... ещё

Ну вот и всё. Сезон успешно завершен. На последнем старте - Гатчинском полумарафоне - бежала десятку. Результат 58:46 - это не личник, однако если учесть, что подготовка... ещё

Так непривычно сейчас, на самом деле. В прошлом году в это время я уже "уползла" в межсезонье и мечтала только о Сочи Автодроме. А сейчас готовлюсь к ноябрьскому забегу... ещё

Курс на Гатчину!

#всембег

Если тебе что-то по-настоящему нравится, ты не будешь ждать пинков от других. Просто возьмёшь и будешь делать...

Как одеться для бега в холодную погоду? Меня, как новичка в беге, этот вопрос волновал всю прошлую зиму😅 понятно, что нужно использовать многослойность в одежде,... ещё

#всембег#экипировка

Моё любимое развлечение в Пятигорске - покататься на лодке. Обожаю воду, греблю и всё с этим связанное 😍😍😍

Кисловодский марафон позади. Дистанция 5 км с набором высоты 100 м, трасса в разы сложнее прошлогодней. Время 28:57 - и я считаю, это неплохо. Спасибо организаторам... ещё

Бегали вчера 2000 м🥵😅😃

Лучшее, что может быть с утра. Всем бег!