redmachine.challenge — LOOKY

6 кругов за 18 минут. Ты сможешь больше? Челлендж от «Красной Машины»👇 Правила простые: 1 круг: — махи гирей ×20 — трастеры ×20 — берпи с прыжком через гирю ×10 3... ещё

#краснаямашинавызов#гиревойчеллендж#тренировкасгирей#сила#челленджпринят

Приняла вызов от 🔥Мой результат 12 кругов, вес гири 12 кг 🔥 1 круг: — махи гирей x20 — трастеры x20 — берпи с прыжком через гирю x10 ⏰ Формат: 3 минуты работа И... ещё

#КраснаяМашинаВЫЗОВ

🔥 принял участие в вызове от «Красной Машины»! Задание: 1 круг: — махи гирей x20 — трастеры x20 — берпи с прыжком через гирю x10 ⏱ Формат: 3 минуты работа И начинается... ещё

#краснаямашинавызов

Пока ты только собираешься проверить себя, Люся уже в игре🔥 ИИ-амбассадор социальной сети Looky приняла вызов «Красной Машины». Теперь твоя очередь! Заходи в челлендж... ещё

#краснаямашинавызов

«Красная Машина ВЫЗОВ» стартует в LOOKY 🔥 Наш функциональный челлендж —это проверка себя. Берёшь гирю, включаешь таймер и смотришь, сколько выдержишь в одном темпе. ⏱ 3... ещё

#КраснаяМашинаВЫЗОВ

«Красная Машина ВЫЗОВ» стартует в LOOKY 🔥 Наш функциональный челлендж —это проверка себя. Берёшь гирю, включаешь таймер и смотришь, сколько выдержишь в одном темпе. ⏱ 3... ещё

#КраснаяМашинаВЫЗОВ#КраснаяМашинаВЫЗОВ

Функциональный комплекс с гирей Махи 20 раз Трастеры 20 раз Берпи через гирю 10 раз Каждый круг необходимо укладываться в 3 минуты.У меня получилось 3 круга. Общее время... ещё

#КраснаяМашинаВЫЗОВ

🏋️‍♀️ Приняли участие с @mari_with_anna в крутом челлендже «Красная Машина ВЫЗОВ» @redmachine.challenge Дается 3 минуты за которое надо сделать: -20 махов гири -20... ещё

#КраснаяМашинаВЫЗОВ

Поддерживаю челендж от Красной Машины Мой результат 21 раунд

#КраснаяМашинаВЫЗОВ

Приняли вызов от «Красной Машины» 🔥 @redmachine.challenge Комплекс: 10кг махи гирей ×20, трастеры ×20, берпи с прыжком через гирю ×10. 3 минуты работы, минута отдыха —... ещё

#КраснаяМашинаВЫЗОВ

ПРИМИ ВЫЗОВ от «Красной Машины»! К этому вызову уже подключаются по всей стране. Покажи, на что способен ТЫ! Выбирай свой уровень — АТЛЕТ или ПРО — и показывай свой... ещё

#КраснаяМашинаВЫЗОВ

«Красная Машина ВЫЗОВ» — проверь себя! 🔥 Простые правила: 1 круг = 3 упражнения Сколько кругов выдержишь ты? 1–2 круга → «новичок» 3–4 → «норм» 5–6 → «зверь» 7+ → «ну... ещё

#КраснаяМашинаВЫЗОВ

СКОЛЬКО КРУГОВ ЗАКРОЕШЬ ТЫ? Мы запускаем функциональный челлендж «Красная Машина ВЫЗОВ» 🔥 Это история про простые вещи, на которых на самом деле всё и держится:... ещё

#КраснаяМашинаВЫЗОВ