azarovaolga_psy — LOOKY

🏋🏻‍♂️Физкульт привет! Возвращение блудного попугая в зал) ✔️«Вдох глубокий. Руки шире. Не спешите, три-четыре! Бодрость духа, грация и пластика.» Сначала шок,... ещё

Изначально я пошла от себя и своих потребностей как человека и женщины. ✔️Я жена, мама подростков, психолог, вечный студент и личность со своей емкостью и уровнем... ещё

Так о чем речь, спросите вы))) Я объединила групповую терапию, телесную терапию и банные ритуалы в один процесс. Это Терапевтический банный выезд для женщин с... ещё

Сегодня хочу поделиться с вами историей о проекте, который запустила еще в августе, но не рассказывала о нем до сих пор по разным причинам. Во-первых, есть доля страха,... ещё

У Пушкина - Болдино У Достоевского - Даровое А У меня - Тишнево ♥️ Бывают дни, когда моя кукушка не выдерживает, психика не успевает за реальностью, а сейчас идет, по... ещё

Любой быстрый результат подразумевает откат. Для психики не свойственно быстрое изменение, а еще и закрепление в этом новом положении. Так и в терапии замечаю, что... ещё

Я осознанно решила отдохнуть от социальной жизни и переключить все свое внимание на реальную. Тем более, когда поехали в семейное путешествие. Обычно я сразу делилась... ещё

Я решила честно рассказать о своем опыте в терапевтической сакральной бане с Юлей @julia_oberezhnaya и моими девочками @natalia_mukatina , @anastasia_golosutskaya ,... ещё

Вчера и сегодня проводила телесные терапии. Во времена высокой коллективной тревожности и стресса помогать себе через тело лучший способ. Это может быть и самомассаж, и... ещё

Твой кризисный психолог @azarovaolga_psy Терапия это один из способов познания себя. Но он самый глубокий. Не всем это нужно - это правда. каждый человек хоть раз, но... ещё

Тема Злости и Агрессии всегда актуальна в жизни человека, так как злость это базовая эмоция. ✔️Это сигнал о нарушении наших границ или несправедливости происходящего ( а... ещё

✔️Тревога как маркер работы принудительного мышления в активной фазе конфликта внутри человека. Иногда не одного, а целого букета. Тревога это наш защитный механизм.... ещё

#психологольгаазарова#психологмосква#телесноориентированнаятерапия#кризисныйпсихологмосква#телесныйтерапевтмосква

Кризисный психолог @azarovaolga_psy Сегодня поговорим о связи сознания и тела. Тело это хранилище бессознательного, «серый кардинал», который управляет вами и вашей... ещё

Потребности. За каждым запросом клиента, за каждым конфликтом хочу/не могу стоят ПОТРЕБНОСТИ человека. И важно их понимать каждому человеку. Тогда картинка становится... ещё

Вчера состоялся наш «Терапевтический Пикник». Пусть и не в парке на природе, как он планировался. Но зато без дождя над головой и в уютной студии. Честно, этот формат я... ещё

Поговорим об Удовольствиях? Поделитесь, какие способы есть у вас? @azarovaolga_psy

Мои Дорогие, Анонс. 🎈Я приглашаю вас на встречу 18 Июня в 10:00 в Москве на « Терапевтический Пикник». Мы встретимся в прекрасном парке, уютно и тепло проведем время... ещё

Если что Малышева не рекомендует…😂 ✔️Сегодня телесная терапия. В этом центре открыли новый зал, решила тут провести. Очень уютно, комфортно, клиенту нравится) Напомню,... ещё

После конференции у меня активизировалась работа и все никак не получалось собрать видео из обилия контента. Не знаю, заметити ли вы, но я люблю делать памятные видео с... ещё

Конференция🪽 «Я-есть!» 2026 💫 Хочу поблагодарить потрясающих участниц этого года : 💫 @azarovaolga_psy за твой сильных дух и внутреннюю опору, которая держала всех нас... ещё