alinasholmova_psy — LOOKY

Алина Шолмова

Алина Шолмова

@alinasholmova_psy
личный блогсинхронизировано
Член ОСТА 🇷🇺, Член СОТА, Член EATA🌍. Запись на консультацию https://t.me/Alina_psy_TA
https://www.b17.ru/sholmovaa/

Социальная сеть

Свежий контент от новых блогеров и любимых брендов

LOOKY — социальная сеть для контента, общения и роста аудитории

Перенеси контент из Instagram* в один клик, находи новых авторов и используй встроенные AI-инструменты.

Подписывайся на интересных людей

alinasholmova_psyalinasholmova_psy

Идут третьи сутки после конференции «Сила сотворчества: ТА в терапии, бизнесе и образовании» и сегодня я наконец готова собрать слова в предложения… ♥️ Мне точно...

#СилаСотворчества#ТАконференцияМосква#Послевкусие#ТранзактныйАнализ#путьорганизатора

Реклама
alinasholmova_psyalinasholmova_psy

На днях я получила свой свежий сертификат по обучению «Работа с группой в ТА». На бумаге строго и лаконично написано: «12 часов практики». Однако эти цифры не способны...

alinasholmova_psyalinasholmova_psy

Сегодня решила написать о личном опыте того, как соглашение с собой (контракт) спасает в моменты шторма. В Транзактном Анализе контракт - это база терапии. Мы заключаем...

alinasholmova_psyalinasholmova_psy

Помните, что я тут уже писала о том, что мерило нашей психологической взрослости - это способность выдерживать неопределенность? Так вот, Вселенная, видимо, прочитала...

#психологнасвязи#психологАлинаШолмова#ТранзактныйАнализ#устойчивость#живойопыт

alinasholmova_psyalinasholmova_psy

Пусть и вечером, однако всё-таки напишу! 🤍💙❤️ На календаре 22 августа и я хочу отметить этот день с Россией - День Государственного флага. И хотя порой мы так глубоко...

Реклама
alinasholmova_psyalinasholmova_psy

С 1 сентября повышение стоимости, успевайте купить свой билет на первое масштабное событие Москвы, темы актуальные, спикеры мощные, еда вкусная, место исторически...

#силасотворчества#тасобытиямосква#транзактныйанализ#конференцияпсихологиямосква

alinasholmova_psyalinasholmova_psy

Я на пробежке. Никаких сложных мыслей в голове, никаких терапевтических гипотез, только движение, ритм, дыхание и звук любимой музыки в наушниках. Просто бегу. И просто...

alinasholmova_psyalinasholmova_psy

Бесплатный ад в собственной голове: какую цену мы платим за «контроль» над будущим? 🧠⚡️ Сегодня пишу о любимой «схеме» тревожных людей, с которой я постоянно...

#психологнасвязи#тревожность#катастрофизация#ТранзактныйАнализ#психологАлинаШолмова

alinasholmova_psyalinasholmova_psy

Почему вы снова наступаете на те же грабли? 🛑 Чувствуете, что жизнь идет по замкнутому кругу? Отношения буксуют по одному сценарию, конфликты на работе словно списаны...

Реклама
alinasholmova_psyalinasholmova_psy

Поделюсь с вами, что мои последние дни проходят под одним четким девизом: степень психологической взрослости человека проверяется тем, какой объем неопределенности он...

#психологнасвязи#психологАлинаШолмова#ТранзактныйАнализ#Взрослость#ТолерантностьКНеопределенности

alinasholmova_psyalinasholmova_psy

Цель конференции - популяризация и продвижение метода Транзактный анализ, как универсального инструмента, который работает на всех уровнях личности и в самых разных...

#мероприятиямосква

alinasholmova_psyalinasholmova_psy

Много сейчас разный задач надо решить. Еще и разные личные процессы подключаются. В соц.сетях меня стало меньше. Пока так. Из вчерашней переписки с подругой поделюсь с...

Реклама
alinasholmova_psyalinasholmova_psy

В последнее время я стала намного спокойнее и расслабленнее реагировать на абсолютно разные, порой совершенно непредсказуемые события в моей жизни. Я бы даже назвала это...

alinasholmova_psyalinasholmova_psy

На прошлой неделе описала историю про аппарат с крышечками, который женским голосом хвалит за каждую мелочь. И я задумалась о том, почему эта простая функция вызывает не...

#психологАлинаШолмова#психологнасвязи#поглаживания#внутреннийребенок#эмоциональныйголод

alinasholmova_psyalinasholmova_psy

Муж разрешил таки поделиться ссылкой ✅ Скромность украшает мужчины ✅ А я им горжусь! 🇷🇺 https://www.1tv.ru/news/2026-07-20/548055

alinasholmova_psyalinasholmova_psy

В этот понедельник не стало моей бабушки. Ей было 89 лет. А вчера мы с ней простились... Это была долгая, большая и глубокая жизнь. Непросто принимать уязвимость...

Реклама

Войдите, чтобы продолжить

Получай больше контента и персональные рекомендации, веди свой блог, звони и общайся в чатах