Топ-3 причин почему дефицит железа может быть: 1.

не усваивается железо; 2.не едите его; 3.из-за критических дней. За 1,5 месяца я подняла железо и ферритин дома, теперь эксперимент как продержится 🙂 @hmmaryana делюсь фишками для плоского живота, делаю разные укладки и образы каждый день👀 смотри много других туториалов в ленте

Неделя моего возвращения к себе

❤️ Без голодовок, запретов и попыток «срочно убрать всё за 7 дней». Хочу снова прийти к комфортному для себя весу, но на этот раз без войны с собой. Девочки, кто сейчас тоже худеет, вы за быстрый результат или за спокойный путь ... ещё

А пока хейтеры думают — вы можете попробовать наш крем-мёд

🍯❤️ Сейчас в наличии два вкуса: лимон-имбирь и голубика. Отправляем по России через Ozon Доставку 📦 Для заказа напишите в личные сообщения «КРЕМ-МЁД».

Такая распаковочка💚

#распаковка #косметика #grwm

заказывали через приложение @mypovar.

ru -выбрали шеф повара Григория Хомутова @i_amgreech

Когда встретились, а посплетничать не о чем, или не о ком 😀

#встреча #сплетни #споетеннет

Публикация oastakhova1 в LOOKY

#скучали #fitline #новороссийск #кемерово #витамины

А вы замечали?

На самом деле , все началось с родов Егором и постепенно начало ухудшаться. У меня анизометропия и еще парочку диагнозов , но важнее то, почему мне нельзя делать операцию. Надеюсь я когда - нибудь дойду до того, чтобы рассказать причину 🙏 Поэтому поддерживаю ... ещё

✨ Мой утренний коктейль — простой способ начать день с энергией и тонусом. Хотите узнать, как заказать эти продукты максимально выгодно и получить максимальную скидку? 👇 Напишите в комментариях слово «ТОНУС» — расскажу подробнее и подскажу, как купить выгоднее. 💬 Жду ваше «ТОНУС» #втонусеиднеминочью