Подготовила для вас простую программу Fullbody в тренажерном зале.

Я ее использую после болезни или после перерыва в тренировках чтобы подготовить тело к сплит тренировкам. Все упражнения выполняла 3 ... ещё

Другие посты этого пользователя

angelinatrainer
angelinatrainer
18 дней назад
Вчера был отличный день! Вечером мы отдыхали в самой красивой сауне на острове! А после, на бездлюдном огромном пляже, вдвоем, наблюдали звездопад💫

Вчера был отличный день!

Вечером мы отдыхали в самой красивой сауне на острове! А после, на бездлюдном огромном пляже, .. ещё
angelinatrainer
angelinatrainer
26 дней назад

Even at the beach we had mini cardio haha