Мы привыкли решать проблемы добавлением. Нет энергии - купить что-нибудь для энергии. Плохо спим - найти добавку для сна. Стресс - ещё одна баночка. Но организм не...
Мы привыкли решать проблемы добавлением. Нет энергии - купить что-нибудь для энергии. Плохо спим - найти добавку для сна. Стресс - ещё одна баночка. Но организм не...
И это только первые 5 дней… Что дальше?
Выгорание возможно и при внешнем успехе. Чаще всего этот неправильного управления временем. Как выйти из выгорания? Как распоряжаться временем? Как ставить цели и...
@grigory_metreveli
Осень придумали для воспоминаний, размышлений и тишины❤️🙏🏻 🍂
Если вам или вашим близким необходима помощь нарколога или психиатра, или анонимная консультация по подбору программы лечения, переходите по ссылке ⬆️ наши специалисты...
Ну , что мамочки в декрете кто со мной 🤣
В магазине нравится всё. Дома — снова нечего надеть. Поэтому перед покупкой я задаю себе один вопрос: смогу ли собрать с этой вещью хотя бы три образа из того, что уже...
Дубль один и единственный @shums_spb , как шло , так и говорила. Про моего любимого героя в фильмах ❤️#петербург
Если малыш почти всегда смотрит только в одну сторону – не стоит просто ждать, что это «само пройдёт». Обратите внимание: – одинаково ли он поворачивает голову вправо и...
Тема, которая давно не поднималась, а видимо требует внимания😭 Старалась максимально доходчиво объяснить ситуацию, будут вопросы — пишите, обязательно на них отвечу 😌
АФК — это не просто про силу, ловкость или умение выполнить упражнение. На занятиях важно увидеть, как ребёнок чувствует и контролирует своё тело, удерживает равновесие,...
Бесплатный урок по психосоматике изобилия. Пишите РЕСУРС в комментариях и проверяйте директ 💌👇
Я благодарна своему пациенту, который вызвался рассказать свою историю головной боли и разрешил записать его на видео. Поговорили о многом, конечно укоротила ролик, но...
Иногда партнёр говорит: «Тебе показалось», «Ты всё драматизируешь», «Я такого не говорил». И после разговора вы уже не злитесь – вы пытаетесь понять: а вдруг правда всё...
Если вы заметили, что тревожность, апатия, панические атаки и депрессивные мысли стали вашим привычным состоянием - не теряйте времени, проблема может только...
Напиши «агент» под этим роликом — расскажу, как поставить себе такую же штуку. Ребята из Copilot выкатили OpenBot. Живёт в отдельной виртуалке: свой браузер, свои...
Раньше я думал, что путь вперёд — это когда всё понятно. Куда идёшь, зачем, с кем. Потом понял: понятно бывает редко, и это нормально. Сейчас ориентир проще — не «куда в...
чтобы продолжить