Практика

👇 Что делать, когда контент зависит от настроения? Самая слабая точка такого подхода появляется утром: ты снова решаешь, есть ли сегодня силы что-то публиковать. Убери это решение заранее. Возьми одну неделю и назначь три обязательных выхода контента. 1. Выбери три темы из реальных вопросов клиентов. 2. На каждую тему сделай короткий черновик ... ещё

Чек-лист Проверка контент-процесса на устойчивость без тебя Система должна выдерживать дни, когда у тебя нет возможности лично придумать, проверить и выпустить каждый материал.

Проверь, что произойдет с контентом при твоем отсутствии. Ответь на 8 вопросов: 1. Есть ли запас готовых тем минимум на 2 недели? 2. Есть ли несколько полностью подготовленных материалов в резерве? 3. .. ещё

👇🏼 ГОТОВАЯ СИСТЕМА👇🏼 Ты получаешь бизнес под ключ с премиум-продуктами для красоты и здоровья. Сайт, приложение, логистика, производство, сертификация - всё уже сделано за тебя. Твоя задача: приводить клиентов и получать до 60% с товарооборота сети. Премиум-продукт по магазинным ценам - компания не тратится на рекламу, а растёт на рекомендациях. Попробуешь один ... ещё

Внутренний критик редко приходит с фразой «я хочу тебя унизить».

Обычно он заходит с чашкой тревоги, тарелкой сравнений и очень убедительным: «Ну давай ещё раз прокрутим этот разговор». В этом рилс – вредное меню для внутреннего критика: утренняя самопроверка, чужие достижения в ленте, бесконечные «надо было раньше» и вечернее «что ... ещё

Татарстан!

Важно! Уникальное предложение! Построим дом вашей мечты в халяль рассрочку на 8 лет! Первоначальный взнос 40% остальное равными платежами платите каждый месяц в течении 96 месяце! Интересно? Пиши слово дом в комментарий и отправим всю информацию!

Именинники, вы тут?

🥹 Сделала себе крутейшее трендовое видео в ИИ! На день рождения - в самое💞 Ставь «+» в комментариях или пиши год рождения, если нужна инструкция. #happybirthday #birthdays #деньрождения #birthdaygirl #блогер

Если вы заметили, что тревожность, апатия, панические атаки и депрессивные мысли стали вашим привычным состоянием, не теряйте времени, проблема будет только усугубляться.

Чтобы выбраться из этой ямы, переходите по ссылке ⬆️ #тревога #апатия #паническаяатака #депрессия #нарколог #психиатр #доктор #кодировка #лечениезависимости #алкоголизмлечение #шуров #реабилитация

Йогурт-качок пришёл на собеседование.

Всё шло идеально, пока не спросили про САХАР 🍬💀 «Фитнес», «натуральный», «для стройности» — а по факту там углеводная бомба. Не ведитесь на красивые надписи, заглядывайте в состав! 🕵️‍♀️

Самое странное происходит не тогда, когда ты узнаёшь на улице человека из знаменитого мема.

А через несколько секунд после этого. В телефоне он существует как одна гримаса, одна фраза, один нелепый момент. А перед тобой вдруг обычный человек: поправляет куртку, ищет ключи, кому-то звонит. И мозг сталкивается с неожиданной ... ещё

Чувствуешь, что способен на большее, но будто застрял на одном месте?

Одни и те же мысли. Одни и те же сценарии. Понимание, что хочется другой жизни, но непонятно, с чего начать. «ФЕНИКС» мастер-класс для тех, кто готов выйти из старого состояния и начать новую главу. Разберём, что забирает твою энергию, что мешает двигаться вперёд ... ещё

Можно быть охуенным мастером.

Делать реально сильные работы. Учиться, расти, повышать уровень. И при этом сидеть без новых клиентов. Потому что сегодня мало просто хорошо делать ногти. Надо ещё уметь нормально показать, почему идти должны именно к вам. А вот с этим у многих начинается пиздец 😅 Что снимать? Что писать? Какие рилсы делать? Что показывать в сторис? Как ... ещё

Публикация mg.zayr в LOOKY

Немецкие учёные спрятали в математической задаче лайфхак — и выяснили, кто его находит чаще: те, кто бьётся над задачей без сна, или те, кто идёт спать.

Полную версию подкаста смотрите по ссылке в шапке профиля!

Самая коварная ловушка — когда ты реально впахиваешь, учишься и готовишься, но не делаешь одно ключевое действие.

В видео разложил 4 правила, как перестать путать процесс с результатом. А в предыдущем ролике подсветил, почему мы вообще залипаем в такой бег по кругу — заглядывай в профиль! 👇 Напиши в комментариях: какую «подготовку» ... ещё

Если вам или вашим близким необходима помощь нарколога или психиатра, или анонимная консультация по подбору программы лечения, переходите по ссылке

⬆️ наши специалисты свяжутся с вами, ответят на вопросы и предложат варианты лечения под ваш бюджет и запрос. #нарколог #психиатр #доктор #кодировка #лечениезависимости #алкоголизмлечение #шуров #реабилитаци ](реабилитация)