У меня часто болит голова с одной стороны - скорее всего, это мигрень.
При первых признаках делаю 5‑минутную разминку шеи, пью воду и принимаю магний - это помогает поддерживать нервную систему. Но при регулярных болях обязательно нужна консультация невролога
Рост блога, старт 14.400 аудитории 2. Тело (на вес мне пофиг, сделаю фото до/после) 3. Мое состояние сейчас на 7/10 Мне самой интересно к чему я приду к 10.10.26🙏🏻 @mari.wonder