Наш «универсальный конфликт» связан с тем, что каждый стремится быть индивидуальностью, но индивидуальное существование требует от нас признания пугающей изоляции. Ирвин Ялом

#мысльдня

Публикация nataro_coach_psy в LOOKY

#психология Недавно столкнулась с ситуацией, когда на мой комментарий мужчина написал гадость. Следом второй хотел добавить гадость от себя мне, но случайно написал первому. Тот ему резко ответил. Второй пустился в объяснения своей ошибки первому, что писал мне и добавил мне еще гадостей. // все писали с подставных ...

Публикация nataro_coach_psy в LOOKY

#МАК Кейс: С помощью МАК клиентка перестала попадать в одни и те же ссоры с партнёром (размещено с разрешения клиента). Ко мне пришла клиентка с запросом: - Мы ругаемся из‑за ерунды, а потом я сама не понимаю, из‑за чего всё началось. Конфликты шли по одному ...

Если человек способен любить, он любит и себя тоже.

Если он умеет любить только другого, он не умеет любить вообще. Эрих Фромм #мысльдня

Публикация nataro_coach_psy в LOOKY

#психология #кино Сериал «Семейный брак», почему стоит посмотреть: - Готовый учебный кейс о том, как рушится контакт в паре и как его пытаются вернуть. В нём много точных деталей, которые редко показывают в кино так честно. - Диалоги как терапия. Герои не «выясняют отношения» в скандале, ..

Уберечь себя от горя можно только путем полного отстранения себя от жизни, а значит, и от способности испытывать радость. Эрих Фромм

#мысльдня

Публикация nataro_coach_psy в LOOKY

#психология Как проявлять злость? В нашем случае - экологично. Злость - не враг, а сигнал: где-то нарушены границы или не удовлетворена важная потребность. На сессии со мной, мы разберемся, что за потребность стоит за этим. Но, что делать в моменте. Когда, слава богу, нет сковороды в ...

Многим взрослым жизненно необходимо простить своих родителей.

Не внешних, а внутренних. Марк Сандомирский #мысльдня

Публикация nataro_coach_psy в LOOKY

#психология Почему нас так пугает проявление собственной злости? На консультациях я часто слышу: - Если я разрешу себе разозлиться, я просто всё разрушу. - Мне стыдно за свою злость. Почему самое естественное чувство вызывает у нас столько страха? Вот главные причины с точки ...