) как отказаться от любимых туфель, когда погода еще такая прекрасная)) к счастью, большинство людей, которые к нам приходят, понимают, что лучше сразу начать восстановление, чем усугублять 🙏
Да🔥🔥🔥 Процессы, что запускаются во время Биоэнергетического массажа невероятные, каждая клеточка вашего тела получает внимание ✨ Что говорят люди после 1 сеанса: ✅Надо же дышать стало свободнее ✅Все тело, как заново чувствую ✅Я как будто стал шире/больше ... ещё
Не обязательно сразу бежать в зал или устраивать себе жёсткую тренировку.
Обычная прогулка тоже приносит пользу: 🚶♀️ • помогает больше двигаться в течение дня • поддерживает хорошее самочувствие • помогает держать активность и расход калорий • даёт время проветрить голову и перезагрузиться А ... ещё
Я говорил, что ИИ меня не заменит. И не заменит. Но твоим помощником в похудении он может быть уже сегодня. Лайфхак: сфоткай свою тарелку и кинь фото в нейронку, например в ChatGPT. Спроси: «Сколько тут примерно калорий и белка?» Точности в граммах не будет, .. ещё