Первые секунды — отдельная гипотеза.
Оставляем тело ролика одинаковым, а меняем заход: деньги, ошибка, страх, конфликт, разоблачение, инструкция. Так становится видно, на что аудитория реально реагирует. В ... ещё
Первые секунды — отдельная гипотеза.
Оставляем тело ролика одинаковым, а меняем заход: деньги, ошибка, страх, конфликт, разоблачение, инструкция. Так становится видно, на что аудитория реально реагирует. В Telegram выкладываю хуки, разборы Reels и механику тестов — ссылка в профиле. Если хотите построить такую систему тестирования и ... ещё
Стандартные женские тренировки не учитывают фазы цикла.
В одни дни тело выдерживает нагрузку, в другие — восстановление идёт медленнее. Без учёта цикла тренировки идут против ресурса: перегруз, откаты, срывы. Цикл не запрещает активность, а подсказывает, когда добавить интенсивность, а когда снизить
Первые секунды — отдельная гипотеза.
Оставляем тело ролика одинаковым, а меняем заход: деньги, ошибка, страх, конфликт, разоблачение, инструкция. Так становится видно, на что аудитория реально реагирует. В Telegram выкладываю хуки, разборы Reels и механику тестов — ссылка в профиле. Если хотите построить такую систему тестирования и ... ещё
Как ролик усиливает предыдущие?
Можно сделать так, чтобы каждый новый ролик усиливал все предыдущие. Для этого контент должен быть связан общей историей, а не жить отдельно. Серия накапливает смысл Душный выпускал ролики как одиночные выстрелы. Эгоист предложил строить цепочку, где новый выпуск возвращает к старому конфликту, .. ещё
Ты срываешься на ребёнка.
Каждый день. Потом плачешь от вины. Обещаешь: «завтра — по-другому». Завтра — снова срыв. Ты пробовала книги, курсы, тренинги. Ничего не работает надолго. А в старом советском учебнике детской психологии 1978 года есть одно упражнение, которое современные психологи «переоткрыли» в 2020-х. Работает у 90% родителей. .. ещё
Посвящается всем у кого есть родительские чаты 😄
#вотилетопрошло☀️ #воттакиживём #школаболь #школа #родительскиечаты #мамскиебудни #правдажизни #жизнькаконаесть #жизненнаяситуация
Одной из психологических причин тяжёлых нарушений речи, в том числе задержки речевого развития, которое мы вчера разобрали на вебинаре, является гиперопека и угадывание родителями.
Открывайте фотографии,на них я показываю механизмы взаимосвязи такого стиля взаимодействия родителей с ребенком и проявления у детей нарушений речи и как это можно изменить. .. ещё
Публикация psychologyanastasiya в LOOKY
#стресс #депрессия #психология #ментальноездоровье #нейропсихология
Как отзывы превратить в мини-сериал?
Отзывы клиентов можно превратить в мини-сериал, если показывать не сухую похвалу, а путь человека до результата. История оживляет доказательство Душный хотел просто поставить отзыв на экран и добавить красивую обложку. Эгоист спросил, где там герой, боль, сомнение, решение и изменение после ... ещё
Твоя реальность меняется не тогда, когда ты начинаешь сильнее стараться.
А тогда, когда меняется состояние, из которого ты живёшь. В квантовой физике существует знаменитый эксперимент с двумя щелями. Он показывает: способ измерения влияет на то, какой результат мы получаем. Важно понимать: «наблюдатель» в этом эксперименте — не ... ещё
Если вы заметили, что тревожность, апатия, панические атаки и депрессивные мысли стали вашим привычным состоянием, не теряйте времени, проблема будет только усугубляться.
Чтобы выбраться из этой ямы, переходите по ссылке ⬆️ #тревога #апатия #паническаяатака #депрессия #нарколог #психиатр #доктор #кодировка #лечениезависимости #алкоголизмлечение #шуров #реабилитация
Путь женщины — это не прямая дорога, а лабиринт из выборов, ожиданий и внутренних противоречий.
В нём сплетаются социальные установки, личные мечты и глубинная потребность быть собой. Но сложность пути — это не только про внешние барьеры. Это ещё и про внутренние переходы: от девочки к женщине, от ... ещёчтобы продолжить
