Три сына. И я всё ещё пытаюсь понять, как в сутках найти время на себя 😂 Худею, прихожу в форму, ухаживаю за собой, развиваю блог и показываю жизнь без идеальной картинки Подписывайся — будем вместе худеть, смеяться и успевать жить ❤️
Не обязательно сразу бежать в зал или устраивать себе жёсткую тренировку.
Обычная прогулка тоже приносит пользу: 🚶♀️ • помогает больше двигаться в течение дня • поддерживает хорошее самочувствие • помогает держать активность и расход калорий • даёт время проветрить голову и перезагрузиться А ... ещё
❤️ Оставлю это здесь🫶 Первому кому он подошел, это ко мне🥹 Не успела заснять с начала… 2016 год, 17 часов рожала, 4 сентября, в 17:45 родился мой первенец❤️ Мое все🫶 Владик балам, туган конен белэн❤️
✨и кожа сияет. Чистка безболезненная процедура для меня, обожаю. Мой косметолог делает это очень нежно 🪶 и качественно. А оранжевый пилинг впервые пробую. Кто сталкивался с пилингом таким рассказывайте какой у вас был эффект…⤵️
Конечно сохранить свою молодость и здоровье как можно дольше 🥰 Я обожаю себя за свою максимальную дотошность в плане здоровья, я не жду, когда что-то заболит, я ненавижу боль ни в одном уголке своего тела. Болит-значит что-то сломалось, надо исправлять! Желаю и ... ещё