В Городе полный треш - везде где можно пробки.
В магазинах народу не меньше. Предновогодняя суета поглощает всех. Безжалостно. #tanichkame #tanichkamesurgut #newyears2019 #2019 #jan1 #holidays #photooftheday #happynewyear #newyear #2018 ... ещёДругие посты этого пользователя
tanichkame
Кардио тренировочка И это кстати была 73 тренировка в году!
Я вернулась к спорту. Все выяснили и прояснили, ограничения сняли, так ... ещёtanichkame
У нас уже чувствуется дыхание осени, но еще очень тепло и комфортно!
#tanichkame #lifestyle #wellness #selfcaretanichkame
Регулярность в спорте это не про «идеальные» тренировки, а про маленькие, но постоянные шаги.
Даже 20–30 минут в день дают ... ещё
