Рецепт овсяноблинов с творогом

🔹овсянка 50 гр через блендер до муки 🔹яйцо 1 шт 🔹яичный белок 1 шт 🔹кефир 0,1% 50 гр 🔹соль, сахзам, ванилин, разрыхлитель 🔹псилиус 5 гр 🔹аксантовая камедь 1гр по желанию Жарим блины Начинка: 🔹творог в ... ещё

У каждого свой путь в жизни 😁я свой нашла😉а ты?

#спорт #мотивация #здоровье #зож #хочуврекомендации

Весы не показали минус за неделю?

Не спеши бросать. Возможно, ты как раз всё делаешь правильно. Вес может не снижаться сразу, потому что на него влияют не только жир, но и 💧 вода, соль, углеводы, цикл, стресс, сон, тренировки и работа кишечника. Поэтому оценивать результат только по ... ещё

Переходи на новый уровень нижнего белья!

Спортивный бюстгальтер без каркасов от ИМСАБОДИ мод.32 Спорт Размеры 65J,70HH,70M, 75G, 75JJ, 80H, 85JJ, 90G Цена 284 рубля Верхний слой бифлекс и ложная сетка, внутренний слой- компрессионная сетка с корсетными нитями Состав: 85% Полиамид, 15% Эластан; 100% Полиэфир; ... ещё

Забирай программу

🔥 Программа разработана в режиме FullBody - в ней задействованы все группы мышц. Она подойдет как совсем для новичков, так и для тех, кто уже ходит в зал, но желаемого результата не видит. Чтобы получить файл с программой тренировок, фотографиями и описанием техники упражнений, подписывайся на ... ещё

А что вы делаете, чтобы избежать перегрузки?

📍Адреса магазинов в Москве: ул. Братиславская, 20 Бутово Молл, Чечёрский проезд, 51 ул. Смольная, 24А #байкцентр #велосипед #вело #покатушки #тренд