Утренние ноги были сделаный прям ну с очень крутым зарядом
🦁🤟🏾🔥 ...... Разгибание ног 5х20 Присед 7х12 Присед в ГАКК 5х20 Выпады 4 зала Мертвая тяга 4х15 Икры 4хМАХ . . . . . #kotya_belov#котябелов#новаяжизнь#константинбелов#труд#фитнес#дальшебольше#однимсловомБелов #тренировканог#работанадсобой#мотивация#Фитнесмодель#фитнесклуб #фитнес#дети#бодибилдинг #selfie#tattoo #follow ... ещёДругие посты этого пользователя
konstantin___belov
Side step boxing punch
🥊 Хочешь научиться двигаться на ногах пиши «footwork» и я скину тебе тренировку 🇬🇧 If you want ... ещёkonstantin___belov
Баста - Guf Moscow 28/08/26 Luzhniki Stadium От души Вам легенды , за такие концерты , за эмоции , за воспоминания ...
ещёkonstantin___belov
Boxing bag training
🥊 4 rounds- 3 minutes 1 round! 1–2 → Step Back 1–2 → Side Step-3 1–2–3 → Pivot-3 1→ ... ещё
