Упражнения в плавание это база!

Не забывай про это, лучше сделать качественную тренировку с упражнениями, чем тупо плыть 10км #Спорт #плавание #фитнес #пловец #sport

Другие посты этого пользователя

belyanin.egor
belyanin.egor
11 дней назад

🏊‍♂️ 3 упражнения с доской, которые можно добавить в тренировку пловцу. Здесь доска не просто «для красоты» 😄 В первых двух ... ещё