Бодибилдинг научил меня многому.
Делать ровно столько - сколько могу реально взять. И делать это максимально качественно. На сушке открывать иные ресурсы организма и психики. Сбрасывать всё лишнее. Избавляться от чужеродного в своей жизни. Ибо тащить то, что мне не нужно - просто нет ресурса. На ... ещё