А что, на сбалансированном питании разве можно есть лаваш?

Можно! Дело то собственно не в лаваше☝🏼 А то, как вы его приготовили и что вы в него положили И какой именно лаваш вы купили Правильно и сбалансированное питание заключается в том 👇 На ... ещё

Публикация в LOOKY

#стабильность #режим #система #дисциплина #питаниепп

Публикация в LOOKY

#бабушкиуженете #следимзафигурой #железнаяледи #бабушкиныблины #железныеблины

«Красивый живот — это не про сотни повторений.

Это про дыхание, которое идёт из глубины. Про системное выполнение упражнений. Про дисциплину в еде. Я работаю над кором, тазовым дном и интимными мышцами каждый день. Потому что знаю: только комплексный подход даёт результат. Начни ... ещё

Публикация в LOOKY

#тазовоедно #мышцытазовогодна #мышцыкора

так как тяжело заходить в инсту и посточнно погружаться в эту историю я выложила его спустя неделю, с момента его исчезновения Я каждый день ходила его искала по всему полю, по помойкам, по заброшенным зданиям.

Но это не реально так как поле огромное и я не ... ещё

Публикация в LOOKY

#ясильная #мыможемвсё #силадуха #деревня #село

Беру с собой :

🔹Завтрак: овсяноблин 🔹Обед: перловка + тушеная курочка с овощами 🔹Перекус : зефирка без сахара 🔹контейнер с овощами #едассобой #ппзавтрак #ппобед #ппперекус #всесвоеношуссобой

Публикация в LOOKY

#ппдесерт #пудинг #белковыйужин #птичьемолоко

Публикация в LOOKY

#спортзал #тренировкаягодиц #перезагрузка #железо #фитнестренер