Завтра вечером входит Рош ха-Шана, и на столе будет всё сразу: хала с мёдом, гранат, рыба, запеканка, сладкое Каждый год меня спрашивают одно и то же: что из этого можно, а что нельзя.

Отвечаю честно: можно всё. Праздничный стол не надо переделывать, из него ничего не надо убирать ... ещё

Вам врачи говорят об этих продуктах?

Запоминай 🫶 делuсь 🌸 оставайся со мной @kirpik.ova здесь больше контента для вашего здоровья и заботе о вас ✨ Видео носит информационный/ознакомительный характер, перед применением проконсультируйтесь с врачом. Народные рецепты | Кирпикова Татьяна @kirpik.ova

Самый частый совет перед застольем звучит так: держись.

Не ешь хлеб, откажись от десерта, выпей воды вместо вина Совет честный, выполнить его невозможно, и через час после начала он забывается вместе с тарелкой салата Хорошая новость в том, что на тяжесть наутро влияет не только состав тарелки. .. ещё

Да да да и снова про наших "друзей", так как никто не застрахован от попадания их в наш организм, а вот вывести из нас их намного сложнее.

Помним мало того, что они изнутри стирают, так они еще колонии создают из своих яиц и личинок, плюс отправляют своими выделения нашу ... ещё

Продолжаю: Опасно превышать лимит 2,4 миллиона рублей и продолжать работать, не меняя статус.

Статус самозанятого слетает автоматически, и доход становится незадекларированным. А отслеживать свой доход и вовремя переходить на ИП — безопасно. Перепродавать вещи — опасно. Самозанятый может продавать только товары собственного производства. А продавать свои услуги ... ещё

Я собрала для вас кусочек отзывов.

Это лишь малая часть того, что мне пишут. А в папке «Актуальное» — более подробные истории, если хотите почитать. Знаете, что я чувствую, когда читаю эти слова? Не только гордость. А ещё глубокую благодарность. За доверие. За ... ещё

Пока другие мучаются перед камерой, умные авторы делают ролики за считанные минуты с помощью бесплатных нейросетей — без съёмок лица, без сложных сценариев и с бюджетом 0 рублей.

И это не значит, что нужно выбросить привычный контент. Ты можешь иногда выходить лицом, если есть настроение. Но если прямо ... ещё

Вчера поймала себя на одной мысли…

Иногда мы устаём не от соцсетей. А от того, что слишком долго остаёмся в старой версии себя.Лето прошло, многое изменилось. Новые мысли. Новые желания. Новый опыт. А блог почему-то остался прежним… И ... ещё

1.

Многие до сих пор уверены, что достаток начинается с брендов. Дорогая сумка, часы, украшения, идеальный образ. Кажется, будто именно это заставляет окружающих думать: перед ними успешная женщина. Но стоит понаблюдать чуть дольше, и картинка меняется. Настоящий уровень выдают совсем другие вещи. Их нельзя взять в бутике. Они проявляются ... ещё

Клиентка убрала второй подбородок и 6,3 кг не издеваясь над собой

#лишнийвес

Я перестал тратить на автомате.

Этот быстрый заскок в магазин, «всего одна вещь» в аптеке, доставка еды из-за усталости — казалось мелочью, но в конце месяца именно из-за этого не хватало денег. Я перестал покупать ненужные вещи в рассрочку. Платеж был небольшим, пока не накопилось слишком много маленьких ... ещё

Это ТОП находка!

❤️ Пиши «РАЦИОН» в комменты, отправлю ссылку в директ 📩 или забирай в шапке профиля Если бы я раньше знала, что существует сервис, которому можно просто сказать: «Вот мой любимый магазин, мой бюджет и список моих аллергенов». И он за секунду генерирует ... ещё