ЭТА СТРЕЛКА МОЖЕТ ПРЕДУПРЕДИТЬ ОБ АВАРИИ ⚠️

#вахта #explorepage✨ #нефтегаз #reelsinstagram #работа

Алматы

#наркотики #равныйконсультант #реабилитация #зависимость #выходесть

Публикация lzf461900 в LOOKY

#Оренбург #прогулка #набережная #семья #август

Плюсы велосипеда:

▫️кардио без ударной нагрузки ▫️езда в горки тренирует кор (при правильной технике) ▫️большой радиус перемещения ▫️можно есть перед заездом и во время ▫️ничего не висит на спине ▫️ощущение скорости ▫️тренировка координации Что ещё забыла добавить в плюсы❓

👇ТГК RUSSIAN_POS 📲Пиши ГЕКТАР, отправлю ссылку на инструкцию по получению участка по Арктическому Гектару а если нужен участок @nezirovmarat

Поём осенью на концертах? тгк: kangimusic1

#канги #голова

Марафон «Кемерово- Старочервово»…

6 сентября состоялся традиционный шестой дружеский забег серии Кузбасстрейл — «Старочервовский марафон». Спортивное событие привлекло 34 участника, которые успешно преодолели сертифицированную дистанцию длиной 43,8 км. Трасса пролегала из города Кемерово до деревни Старочервово, а точкой триумфа стал Храм Святой Троицы. #бег #марафон #спорт #семья ... ещё

Поделитесь, что в вашей жизни прекрасно априори?

#миллениалывыебываются #учимсявыебываться #челенжучимсявыебываться21день

УМОЛКАЕТ ОСЕНЬ ХЛАДОМ ЗАХМЕЛЕВ…

Умолкает осень, хладом захмелев, Растрепав ветрами образы дерев, Задрожали листья и ушли в полёт В мире, где кончину каждый миг найдёт! Бьются жёлтым цветом линии дорог, Раз огонь восхода ночью занемог! И разлив просторы всюду как моря, ... ещё

Не обязательно сразу бежать в зал или устраивать себе жёсткую тренировку.

Обычная прогулка тоже приносит пользу: 🚶‍♀️ • помогает больше двигаться в течение дня • поддерживает хорошее самочувствие • помогает держать активность и расход калорий • даёт время проветрить голову и перезагрузиться А ... ещё