Забирай программу

🔥 Программа разработана в режиме FullBody - в ней задействованы все группы мышц. Она подойдет как совсем для новичков, так и для тех, кто уже ходит в зал, но желаемого результата не видит. Чтобы получить файл с программой тренировок, фотографиями и описанием техники упражнений, подписывайся на мой блог и ... ещё

Публикация marishkasvet в LOOKY

Вот едешь ты, всё хорошо, солнце, музыка.

И тут кто-то резко лезет без поворотника. Или в чат прилетает сообщение, от которого внутри всё сжимается в комок. Или человек, которому ты доверяла, вытворяет что-то настолько нелогичное, что мозг просто отказывается это переваривать. И ты начинаешь крутить. В голове прокручиваешь диалоги, которые никогда ... ещё

8 лет…

Как же прекрасно спустя 8 лет увидеть себя даже просто по картинке и почувствовать, насколько мы выросли. Ценно видеть рост артиста, который вдохновлял тебя ещё тогда. В этом столько принятия себя, спокойствия и внутренней свободы. Иногда достаточно просто посмотреть назад, чтобы понять, какой большой путь уже пройден. Возвращайтесь к ... ещё

Тут нет никакого обзора.

Я просто благодарна всем за ваши теплые слова. Поверьте когда ты раньше весила 108 кг и сейчас 83, пашешь в спортзале уже более года убрала весь алкоголь и когда читаешь такие слова понимаешь - это круто 🙌🏻

Публикация pp_ksyu в LOOKY

#кбжу #похудение #обзор #рекомендации #мем

Сохрани и отправь ✈️подружке

#тренд#трендыии#рек#рекомендации #блогер

Если есть вопросы и этот закон вам в чем-то непонятен, я могу все разъяснить.

Это не закон, а крепостное право. Так мы останемся без врачей.

Такой формат для меня был впервые — снимать похороны, но я знал Александра как светлого, доброго человека, и когда узнал, что его больше с нами нет, был в шоке.

Я решил осветить это всё у себя на странице, чтобы Александр остался у нас всех в памяти. Я предварительно подошёл ... ещё

Как Блиновска делала 1 ярд каждый месяц?

Пиши «кейс» - скину статью 🙂

Комментарий о суде Юриста Вадима Видякина против юриста Антона Долгих

🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣 Вот это Антоху "поддержали, так поддержали" 🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥

Я уже 2 недели живу по методу «12 недель» — и вот что поняла

🔥 Оказывается, чтобы начать действовать, не нужен понедельник, новый месяц или 1 января. Достаточно поставить себе 3 конкретные цели и дать на их достижение ограниченный срок. В моём случае — 12 недель. И здесь начинается самое интересное: • 12 недель ... ещё

Моя женская энергия

😂😂😂 я ничего не могу поделать с этим Холандом У тебя как дела то? #юмор #мем #мемы #угар #прикол

Друзья мои, лето практически прошло!

Поэтому нужно немного встряхнуть мозг😄 ну и немного повторить пройдённый материал и изучить новый)

Я снова осталась одна со своими мыслями…

лежу и думаю, а когда я?! Когда мне рожать?! А как все пройдет?! А вдруг то или это…. Короче самое тяжелое это ожидание 🥺

Забирай программу

🔥 Программа разработана в режиме FullBody - в ней задействованы все группы мышц. Она подойдет как совсем для новичков, так и для тех, кто уже ходит в зал, но желаемого результата не видит. Чтобы получить файл с программой тренировок, фотографиями и описанием техники упражнений, подписывайся на мой блог и ... ещё

Публикация mamaelya_ в LOOKY