День 0 из 31, кто со мной?

Можем сделать чатик, где я буду записывать мини обзор каждой главы (дня) и дублировать задание. Вместе помечтаем и дадим друг другу обещание дойти до конца 🤝🏻

С ОСЕНЬЮ ДРУЗЬЯ!!

а впереди меня ждет целая жесткая проверка себя: 1. начало учебы + пройти курс 2. глобальный поиск клиентов 3. блог (рост подписчиков, сотрудничеств и тд) я хз че из этого выйдет > но я буду пробовать > делиться даже неидеальными результатами ... ещё

Мне кажется было бы очень скучно жить, если бы нечего было решать

😂 Или когда все прекрасно - тогда лишь одно повседневное занятие - фигушки воробьям показывать!! #нетпроблем

34 года.

Три сына. И я всё ещё пытаюсь понять, как в сутках найти время на себя 😂 Худею, прихожу в форму, ухаживаю за собой, развиваю блог и показываю жизнь без идеальной картинки Подписывайся — будем вместе худеть, смеяться и успевать жить ❤️

Публикация kitten_natali_ в LOOKY

#мемы

ТЕБЕ НЕ НУЖНО НАЧИНАТЬ С ЧАСА ТРЕНИРОВКИ

☝️ Особенно если сейчас твоя главная тренировка - дойти от дивана до холодильника 😂 Я серьёзно. Когда человек давно мало двигается, фраза «надо начать заниматься спортом» сама по себе звучит как наказание. Сразу представляется час тренировки, мокрая майка, приседания, .. ещё

Публикация beemayyabee в LOOKY

#спорт #питание #фитнес #домашниетренировки #плантренировок

⚠️А что, если всё то, что мы сегодня называем «нормой» в медицине — просто результат очень хорошего маркетинга? 🤔 Мы привыкли, что здоровье — это аптека за углом. Заболела голова? Таблетка. Температура? Сироп. Живот? Капсула. Мы даже не ставим это под вопрос, послушно скупая яркие коробочки. Это стало ... ещё