Наверное, TRX это лучший инвентарь, для того чтоб научиться, одновременно, встать на руки через спичаг, да и просто прокачать свои мышцы кора.
А самое прекрасное, что прогрессии могут иметь бесконечное ... ещёДругие посты этого пользователя
_saint_helen_
Стойка-лимфодренажная.
Так здорово, когда новые элементы получаются с первого раза 😤 #pole #poledance #polefitness #polecommunity_saint_helen_
Это движение называют бабочкой, но как по мне, больше похоже на стадию куколки дергающейся. 🐛 #crossfit
#buterfly #gymworkout #gymgirls_saint_helen_
Если хочешь сильные руки и жонглировать гантелями, трудись до отказа 🌼 #crossfit
#push #gymworkout #challenge #musclegirl
