Наконец-то я расчехлила часть своего силового инвентаря😍😍 планирую чередовать с кардио🏋🏻♀️
Другие посты этого пользователя
vechno.xydeu
Вчера вообще было лень особо что то делать)) мы ж не роботы и можем себе это позволить)) лучше расслабиться ...
ещёvechno.xydeu
❄️ Хочешь покорить снежные склоны? Пора превратить «я никогда не стоял на доске» в «я это сделал!» ❄️ Устал смотреть ... ещё
vechno.xydeu
Так радостно что солнышко сегодня прям с утра вышло
☀️ и прям пошла шагать 10 минут, пульс поднялся, сон ушел🤪 ... ещё
Похожие публикации
Избавиться от вздутия и запустить
🪑@hmmaryana
делюсь фишками для плоского живота, делаю разные укладки и образы каждый день👀 смотри много других туториалов в ленте В тгк: хм марьяна 🍓комплекс для плоского живота забирай _____________ Как делать: -Выпить тепло-горячую воду натощак!!! 1. Встаем ноги на ширине плеч, носки развернуты 2.Корпус наклоняем параллельно ... ещёТЕБЕ НЕ НУЖНО НАЧИНАТЬ С ЧАСА ТРЕНИРОВКИ
☝️ Особенно если сейчас твоя главная тренировка - дойти от дивана до холодильника 😂 Я серьёзно. Когда человек давно мало двигается, фраза «надо начать заниматься спортом» сама по себе звучит как наказание. Сразу представляется час тренировки, мокрая майка, приседания, планки, «ещё десять раз через не могу» - ... ещё
Я не профессиональный спортсмен, но домашние тренировки делаю с удовольствием ☺️ #спрот
#тренировкадома #здоровье #жизненныйсценарий #сценарийжизниБоль,которая оседает в теле.
Травмирующие воспоминания, которые так умело прячем…Под маской натянутого «у меня все хорошо» Сейчас то время, где есть инструменты,практики,знания. Для того, чтобы-Жить полной жизнью❤️🔥. И.. Процессы ,у каждого разные. И скорость разная..Выхода травм из тела. Но Энергия! Всегда догонит Материю. ❤️🔥 Проверено неоднократно,на личном опыте✅чтобы продолжить
