Публикация mrmillerslim в LOOKY

#moto #мото #краснода ](harleydavidsonmotorcycles)

Посты mrmillerslim

Закончилась моя реабилитация после имплантации зуба

🦷. Вместо недели перерыв затянулся на две. На второй неделе смог дома только немного ходить по дорожке, чтобы не отожраться 🐷, ведь на время моего восстановления планка по БЖУ оставалась такой же — я всё-таки на сушке 😁. За это время прошла «залитость» ... ещё

Как быстро и незаметно нашагать шаги

Позади 168 дней массонабора.

168 дней работы с полной отдачей. Из них пропущены всего 3 тренировки — пока мы проводили наш мототренировочный лагерь 4DG, и еще 1 день я пропустил по болезни. Жесткая дисциплина и диета, подсчет КБЖУ (калорий, белков, жиров и углеводов), минимум 5 приемов пищи, .. ещё

в LOOKY — 🏍 Мото-тренировочный лагерь 4DG
- 4 дня мощнейших трениров

🏍 Мото-тренировочный лагерь 4DG - 4 дня мощнейших тренировок - 14 часов чистой практики на площадке - Полная изоляция от городской суеты - Максимум концентрации на результате - Лучшие тренеры России - Полное погружение в прокачку навыков - Премиальное проживание и питание ... ещё

Как говорится, «доработать напильником».

Покупая китайский скутер, я прекрасно осознавал, что уже из коробки придётся его ковырять. Стоило только отъехать от магазина, как я сразу обратил внимание на криво установленный руль, прикрученные как попало зеркала, свободный ход ручки газа сантиметра в два и болтающийся всего на одном болту ... ещё

Немного прокатились вчера😎

в LOOKY — 😎Так получилось, что я готовлюсь к соревнования по бодибилд

😎Так получилось, что я готовлюсь к соревнования по бодибилдингу в классе «Мускуляры». Сам в шоке. Честно говоря до последнего не уверен в своих формах, но мой тренер Игорь

(@balovnev_fitness)

уверяет, что у меня хорошая форма будет на выходе. И вот уже как 150 дней я набираю массу😳 ... ещё

🫏Рабочий ослик тоже требует внимания Не заметил, как откатал ресурс масла в движке мопеда. Заодно решил проверить воздушный фильтр и обслужить перья вилки. 🤔 Думал заменить их на регулируемые, но не нашел подходящих: либо нужно точить траверсу, либо менять барабанные тормоза на дисковые (а это повлечет за ... ещё

По традиции завершаем неделю тренировкой ног и уходим на выходные

😎 Много кушаем, отдыхаем и набираемся сил. Масса набор в разгаре💪🏼

Публикация в LOOKY

чтобы продолжить