1. Нижними рёбрами и диафрагмой ! оптимальный вариант для жизни и тренировок. Грудная клетка почти не двигается, расширяются нижние рёбра, кор включается, талия не расползается. 2. Животом ! хорошо для расслабления, но если дышать так постоянно, живот вываливается, талия ... ещё
🤩 с пептидами такого не будет, про диеты я вообще молчу 🤫 а вот с нашими функциональными продуктами и с консультантом по питанию - БЕЗ ПРОБЛЕМ🔥 Все еще думаешь, что не можешь похудеть из-за гормонов или наследственности? Можешь больше так не думать. Все возможно при грамотном подходе. Ставь ... ещё
Впервые столкнулась с аллергией. У нас вообще никогда ее не было , ели все, муж вообще гвозди может переваривать мне кажется😅 но тут ! Вы просто представьте количество яда в этих сливках, чтобы так пробить и в такое короткое время. Страшно представить если бы это ... ещё
Есть три вещи, которые я никогда не забуду выходя из квартиры : ключи, телефон и…
парфюм. Хотя нет, вру, телефон я как раз забывала и не раз …. А вот парфюм - никогда.😉 Выйти из дома без аромата? 🫣 Чувствовать себя какой-то «недособранной». Это ... ещё
Мечтай смелее. Развивайся, даже если рядом не верят. Твоя жизнь не обязана быть понятной каждому — она обязана быть настоящей для тебя. Пусть обсуждают твой путь, пока ты его проходишь. Пусть ищут недостатки, пока ты становишься сильнее. А ты просто продолжай идти вперёд, .. ещё