КБЖУ завтрак

👉🏼 492 ккал | 36 / 17 / 4 @ekaterinaratnikova Все рецепты с подробным КБЖУ в МАКС или ТГ (ссылка в профиле ⬆️). ⠀ Подписывайтесь в МАКС ЕЖЕДНЕВНО там выходят посты и рецепты. Счастье внутри 💚

КБЖУ завтрак

👉🏼 421 ккал | 29/ 20 / 32 @ekaterinaratnikova СЧАСТЬЕ ВНУТРИ💚

Лёгкий ужин за 10 минут на 375ккал КБЖУ ужин

👉🏼 375 ккал | 34 / 12 / 31 Все рецепты с подробным КБЖУ в МАКС или ТГ (ссылка в профиле ⬆️). ⠀