Почему нам иногда так сложно уйти из отношений?

Почему именно я? Я практикующий психолог-консультант и углублённо изучаю психологию отношений. Мне знакомо, как легко потерять себя в отношениях, начать сомневаться в... ещё

##психологотношений

Если бы я хотела выйти замуж, я бы не искала мужчину. Я бы начала с другого вопроса — и он меняет всё, что происходит дальше. Пять шагов, ни один из которых не про него.... ещё

#психологияотношений#осознанныеотношения#женскаяпсихология#путькоролевы#проблизость

Я так долго старалась быть удобной для всех, что однажды поймала себя на мысли: а где во всём этом я? Мы так часто выбираем чужое «надо», чужие ожидания, чужой комфорт…... ещё

Почему человек остаётся в отношениях, которые причиняют боль? Вы боитесь не расставания, а одиночества и всего, что с ним связано. «Как я буду жить один?» «Кто поможет... ещё

#созависимость#психологияотношений#личныеграницы#эмоциональнаязависимость

Почему мы с мужем расстались? Если коротко — тут не было одной причины. За 20 лет накопилось слишком много всего. Маленькие эпизоды, боль, разочарования, моменты, в... ещё

Я всё больше убеждаюсь: отношения - это не только про то, какого мужчину мы встретили. Это ещё и про сценарий, который мы сами раз за разом повторяем. Почему одним... ещё

Сохрани себе этот рилсс и отправь тому, кто часто говорит: «Я просто такой человек» Потому что иногда мы смотрим на человека и видим только его реакцию. Она истеричка...... ещё

Иногда нам трудно говорить «нет», потому что мы боимся: — обидеть человека; — показаться плохой; — потерять одобрение; — стать неудобной. Но пауза перед ответом — это не... ещё

Мы привыкли искать ответы снаружи. Спрашиваем других, читаем советы, анализируем ситуацию снова и снова. И всё равно остаёмся в растерянности. При этом тело уже давно... ещё

Иногда мы смотрим на мужчину и думаем только о нём, какой он, почему он так себя ведёт, почему не может быть другим... Но в терапии я бы посмотрела ещё и на женщину... ещё

Иногда мы так привыкаем учитывать чувства и желания других, что постепенно перестаём замечать свои.⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ Заботиться о близких — не проблема. Вопрос в том, остаётся ли... ещё

Мы привыкли спрашивать себя: «Какой я хочу казаться мужчине?» Но интереснее другой вопрос: «Какой женщиной он меня ощущает?» Иногда то, что мы транслируем, совсем не... ещё

#психологияотношений#женскаяпсихология#самоценность#отношениямужчинаиженщина#осознанныеотношения

Не соглашайся на отношения, в которых постоянно приходится убеждать себя: «Ну, хотя бы так». Забота, уважение, внимание и желание быть рядом — это не роскошь и не... ещё

Почему мы не хотим замечать измену

#отношения#измена#психологияотношений

Знаете, за что я когда-то получила самую болезненную правду о себе? За то, что стала «удобной». До скрипа. До пустоты внутри. Я думала, что если буду всё контролировать,... ещё

Иногда за решениями взрослой женщины всё ещё стоит маленькая девочка, которая боится остаться одна. И ей не нужны новые доказательства любви. Ей нужна ты. 🤎

Мне кажется, настоящие отношения — не те, где люди никогда не ссорятся и не делают друг другу больно. А те, где после всего этого они всё-таки пытаются понять: «Что с... ещё

Люблю мужа, но не хочу sекса. С этим запросом ко мне приходят женщины, которые любят своего мужчину, но замечают, что желание куда-то пропало. И первое, что хочется... ещё

🦋 Письмо женщине... Женщине, которая устала быть сильной… Моя хорошая… Сегодня мне хочется просто побыть рядом с тобой. Без советов. Без нравоучений. Без слов о том,... ещё

Иногда мы пытаемся понять отношения через 1 вопрос: «Что он ко мне чувствует?» Но даже сильные чувства человека не всегда означают, что он готов выбирать нас, строить... ещё

#отношения#взаимопонимание#таро