Публикация в LOOKY

#психология #кино Сериал «Семейный брак», почему стоит посмотреть: - Готовый учебный кейс о том, как рушится контакт в паре и как его пытаются вернуть. В нём много точных деталей, которые редко показывают в кино так честно. - Диалоги как терапия. Герои не «выясняют отношения» в скандале, ..

Уберечь себя от горя можно только путем полного отстранения себя от жизни, а значит, и от способности испытывать радость. Эрих Фромм

#мысльдня

Публикация в LOOKY

#психология Как проявлять злость? В нашем случае - экологично. Злость - не враг, а сигнал: где-то нарушены границы или не удовлетворена важная потребность. На сессии со мной, мы разберемся, что за потребность стоит за этим. Но, что делать в моменте. Когда, слава богу, нет сковороды в ...

Многим взрослым жизненно необходимо простить своих родителей.

Не внешних, а внутренних. Марк Сандомирский #мысльдня

Публикация в LOOKY

#психология Почему нас так пугает проявление собственной злости? На консультациях я часто слышу: - Если я разрешу себе разозлиться, я просто всё разрушу. - Мне стыдно за свою злость. Почему самое естественное чувство вызывает у нас столько страха? Вот главные причины с точки ...

Публикация в LOOKY

#коучинг Вы хотите большего, но каждый раз что-то останавливает. То время неподходящее, то сомнения - получится ли, то знаний не хватает и нужно еще поучиться… А между тем ваши цели не становятся ближе сами по себе. На коуч-сессии мы не ищем виноватых, а: ✅ Выявим, что ...