Протокол питания…
🫣👀 что это? Я хочу… но пока что в процессе Будет эфир по ферментам, аминокислотам, все это обьеденим в питание. Эфир не лекция а рассуждения диетолога-тренера и врача гастроэнтеролога ... ещёДругие посты этого пользователя
turasova.o
Думаешь, еда сама по себе помогает тратить калории?
Да — это термический эффект пищи (TEF). TEF — это энергия, которую организм тратит на переваривание ... ещёturasova.o
Монтировала я в 02:30 ночи…
и впервые после пересмотра собственного ролика я захотела изменений в жизни, ну и еще ... ещёПохожие публикации
Не каждый плохой день требует глубоких выводов.
Иногда не нужно срочно искать себя, менять жизнь, увольняться, расставаться и выяснять, где ты свернула не туда. Возможно, ты просто: не выспалась, не поела, устала, у тебя миллион дел, а кто-то ещё имел неосторожность спросить: «Ты чего такая нервная?» И всё. Мир официально объявлен ужасным местом. 😄 Мы иногда так любим искать ... ещё
Базовые майки, которые реально утягивают🤌 Набор с ВБ:#605388609 #утягивающиемайки#корректирующеебелье#утягивающаямайка#одеждадляженщиннабормаек
Иногда самый точный ответ на «зачем ты всё это затеяла» - это утро без будильника и дочка в дверях. Отправь той, кто узнает себя. #утро
#мамавдекрете #своёдело #рилс #жизньмамы«Кто-то сказал» - это не аргумент.
Это выбор не рисковать своим мнением. Отправь той, кто узнает себя. #зеркало #скептицизм #честноговорю #рилсы #мамавдекретеЯ искренне, без каких то умыслов,просто хочу помочь
💔 я знаю какого это остаться один на один с маленьким ребёнком 🥲 Нет,это не значит,что ты плохая мама или не любишь своего ребёнка,нет! Просто человеку нужен человек, возможно в этот момент тебе просто нужно выговориться 🫂@naboka.style А
я хочу помочь,в ... ещёНабор из 12 масок @elizavecca Багодаря высокой влажности и отбеливающему эффекту, этот набор масок гарантированно осветляет кожу и борется с морщинами! #maskpack
#masks #beautymask #Whiteningmaskpack #Anti-agingmaskpack WrinkleImprovementMaskPack kbeautymask Работаешь и всё равно чувствуешь, что время не твоё - это не ты что-то делаешь не так.
Это модель не та. Отправь той, кто узнает себя. #мамаработает #свободноевремя #жизньмамы #рилс #яузнаюсебячтобы продолжить
