Мои ноги знают: лучший допинг — это ветер в лицо и новый маршрут.
И да, я действительно не могу долго сидеть на месте. Это не привычка — это потребность. Но чтобы силы не кончались на полпути, я нашла баланс: движение + забота о теле с @agenYZ. ... ещё
Мне не раз знакомые говорили что хотят такую же мотивацию как у меня.
На что я просто отмалчивалась. Потому что они не знали, чего мне это стоит на самом деле. Они не знали,, что я бегу не за красивым телом. Я бегу от той — запертой в депрессии, .. ещё
Немецкие учёные спрятали в математической задаче лайфхак — и выяснили, кто его находит чаще: те, кто бьётся над задачей без сна, или те, кто идёт спать.
Полную версию подкаста смотрите по ссылке в шапке профиля!