Действуй

Бюджетный способ составить рацион👇🏻 Он подходит для всей семьи и под любой бюджет. Все, что требуется от вас - вбить базу: 1. Магазин, где закупаетесь 2. Количество... ещё

Маринованные помидоры на зиму Пропорции на 3х банку: Сухие веточки укропа Чеснок 5-6 зубчиков Горький перец 1 шТ. Сладкий перец 1 шт. Лавровый лист 3 шт. Петрушка свежая... ещё

#рецепты#загатовкиназиму#помидоры#маринад

Простой ужин

#надаче#тольятти#снтсеверное

Использую этот метод, когда совсем лень и нет времени, а придерживаться здорового питания все-таки нада 😂🤣 Сразу оговорюсь - постоянно сидеть на консервах - это плохая... ещё

#зож#здоровье#нутрициолог#здоровоепитание#женскоездоровье

Это как?😁 Если вы автор и хотите чтобы вас отметили или удалили видео - пишите в директ или телеграм, указанный в описании профиля

Курино-кабачковые оладьи🐔🥞 Ккал на 1 шт-87 Б-13,1 Ж-1,7 У-4,5 ✍️Нам надо на 13 шт: 700 г кабачок отжатый 550 г фарш из куриной грудки🐔 100 г сухари панировочные 1 шт... ещё

#пп#кбжу#зож#рецепт#похудение

Экстренные новости с полей! 🌽🎙️💥 Подпишись на мой блог, здесь я делюсь честной жизнью, выгодными находками и своими буднями! ✨📸 Пока в супермаркетах цены ведут себя... ещё

Нам понадобится на рассол на 1 литр холодной воды: 1ст.л. соли,2 ст л сахара или мёда . На дно ведёрка 5 шт листьев смородины и 3 веточки мяты. Яблоки заливаем, посыпаем... ещё

#яблокимоченые#яблоки#яблокиквашенные#кухняоксаны17

Немного юмора😂

#смех#юмормастеров#юмор#топ

Татьяна Кирпикова

💥 https://t.me/labirintskidok Коврик озон

#4281494148

Чем отличается королёк от хурмы?

Октябрьские дайте 🔥

Подсолнечное масло может оказаться коварнее маргарина. Звучит дерзко, но давай разберёмся. Производство: масло проходит жёсткую очистку, польза стремится к нулю, а... ещё

КУДА ДЕВАТЬ ПЕРЕРОСШИЕ ОГУРЦЫ? СОХРАНЯЙТЕ 👇 Для этого рецепта подойдут даже переросшие и горькие огурцы. А зимой готовые кружочки — хоть на бутерброды, хоть на пиццу 😋... ещё

Все продукты из магазина @ecomarket.ru Все самое свежее, а ещё и вкусное. Сегодня у меня на ужин форель

#Худеемвместе#Личныйконсультант#Результаты#РязаньЗОЖ#ппрецепты

А что хотите вы? Лично я участвую во всем. 😁

‼️Внуки и тренировки вполне совместимы. Добавьте вес внука в нагрузку и шуруйте! 💪 👍😀 Главное ЖЕЛАНИЕ быть активной бабушкой, а не стоять, как истукан и венить в... ещё

#тренировки#спорт#ЗОЖ