Если честно, большинство проблем в плавании начинается не с рук.
А с положения тела. Попробуй это упражнение на следующей тренировке и посмотри, насколько легче станет держать баланс в воде. Сохрани, чтобы не ... ещёДругие посты этого пользователя
belyanin.egor
12 дней назад
🏊♂️ 3 упражнения с доской, которые можно добавить в тренировку пловцу. Здесь доска не просто «для красоты» 😄 В первых двух ... ещё
