🧁 Ккал на 1 шт-117 Б-9,7 Ж-5,1 У-7,6 ✍️Нам нужно на 7 шт : ТЕСТО : 160 г творог 0,5% 140 мл кефир 1% 1 шт яйцо🥚 🤌щепотка ванилин 3 г разрыхлитель 5 г сахзам 40 г ... ещё
#Рацион за день✔️ Ккал-1699 Б-108,4 Ж-35,5 У-234,2 Новый энергетик этот мне напомнил ананасовый лимонад «Милеста»,который я пила на днях,только в этом ...
#Рацион за день✔️ Ккал-1693 Б-108,4 Ж-35,5 У-234,2 Сегодня опять вспомнила про свой джем, только сегодня полностью сахарный🤤🤌 #Завтрак (422 ккал) -Белковая овсянка с ...