kaidash.z в LOOKY — ​Никогда не надо жалеть о сделанном. Жизненный опыт – он не
User avatar
kaidash.z
почти 3 года назад

​Никогда не надо жалеть о сделанном.

Жизненный опыт – он не теоретическим путем нарабатывается, он приходит только с практикой. С поступками, последствиями их, выводами, сделанными из прошлого. Нельзя научиться ... ещё

Другие посты этого пользователя

kaidash.z
kaidash.z
9 месяцев назад
Как не заболеть зимой? Совет от матери 5 детей, бабушки и врача интегративной медицины 😊👇🏻 Ну что, мамы, настало время, когда зима - это сплошные сопли и мысль «лучше бы я болела вместо них»? 😅💔 Все советы проверены в полевых условиях 💪 между уроками, готовкой и песочницами 😉 1️⃣ Совет 1: Мама должна высыпаться 😴 и пить витамины В ПЕРВУЮ ОЧЕРЕДЬ. Пустая мама = дыра в защите Заправляй себя первой! 2️⃣ Совет 2: ПИТЬ ВИТАМИНЫ 💊 Мы наслушались, что нужен магний, витамин C 🍊… Да может, у вас их в избытке наоборот! 😳 Надо ТОЧНО знать, кому и что нужно 3️⃣ Совет 3: Лучше вкладываться в здоровье, чем в лечение 💸 Я, как врач 👩‍⚕️ и мама, помогаю создать ваш семейный «Новогодний Щит»: диагностика + персональные рекомендации по витаминам, нутриентам и режиму Напиши мне «ЩИТ» в директ 💌 Расскажу, как мы это делаем шаг за шагом 🤍 #иммунитетсемьи #здоровьемамы #превентивнаямедицина #новаязимабезпростуд #мамаврач #AgenyzAlmaty

Как не заболеть зимой?

Совет от матери 5 детей, бабушки и врача интегративной медицины 😊👇🏻 Ну что, мамы, настало время, когда ... ещё
kaidash.z
kaidash.z
больше 1 года назад
Всем доброго времени суток 🤗 Меня зовут Ирина Кайдаш. ✔️ Я практикующий специалист интегративной и превентивной медицины. ✔️ Нутрициолог международного класса. ✔️ Психолог-педагог и сейчас повышаю свою квалификацию. ⚗️ Мой опыт работы в сфере медицины более 15 лет, а в сфере нутрициологии более 5 лет. 🧬 Являюсь биохакером более 20 лет и помогла более 50 семьям восстановить своё здоровье и гармонию в семье. ✅ Провела более 1.000 результативных консультаций. 👩‍🎓 Сама всю жизнь нахожусь в обучении, имею: 🛡 Сертификат специалиста ЛФК. 🛡 Диплом массажиста-остеопата. 🛡 Диплом квалификации фельдшер. 🛡 Бакалавр педагогики и психологии. 🛡 Сертификат детского и семейного нутрициолога. 🛡 Диплом нутрициолога международного класса. 🛡 Сертификат восточной техники точечного и стоун массажа. 🌐 Являюсь членом АНКЗ (Ассоциации нутрициологов и коучи по здоровью). 🌐 Членом федерации массажа Казахстана. 😃 Я мама пятерых детей и бабушка двоих внуков. Моей старшей дочери скоро будет 26 лет, а самому младшему - 6 лет, и я прошла весь путь разнополых и разновозрастных детей 🫣 😀 У меня возникали сложности и задачи в воспитании моих разновозрастных и разнополых детей, которые мне приходилось решать, была адаптация в детском саду и школе, различные заболевания, с которыми приходилось бороться, травмы - то есть всё, что есть в наборе мам, все переживания, боли, радости. Я как мама до сих пор продолжаю проходить этот путь со всеми сложностями разных характеров детей, выстраиванием взаимоотношений и сохранением здоровья в радости в семье 😀. На сегодняшний день я делюсь знаниями, как взаимодействовать с детьми, как сохранять и восстанавливать здоровье, как гармонизировать отношения, как оставаться молодой, красивой и энергичной мамой, и делюсь этими знаниями с окружающими меня людьми. 🙌 #здоровье #дети #мама #развитие #рост #Биохакинг #знакомство #помощь #гармония_в_семье #здоровье_мамы #семейные_отношения #психология_семьи #восстановление_здоровья #психология_для_мам #красота_и_здоровье

Всем доброго времени суток

🤗 Меня зовут Ирина Кайдаш. ✔️ Я практикующий специалист интегративной и превентивной медицины. ✔️ Нутрициолог международного класса. ✔️ Психолог-педагог ... ещё
kaidash.z
kaidash.z
почти 2 года назад
Уверена, что у многих , как у меня, быстрый ритм жизни, мы находимся в постоянной суете - дом, быт, дети, работа, семья, кружки и т д Наша задача всё успеть, одновременно быть в трёх и более местах. Быстрый ритм жизни, постоянные стрессы, наша не совсем чистая экология - это уже норма, которая негативно сказывается на нас 🤚 Я, как мама пятерых детей и бабушка двоих внуков, думаю о том, как сохранить здоровье своей семьи. Ведь как бывает в жизни - близкий человек или ребёнок  заболел и нужно лечить СРОЧНО и по факту 🚑. Но ведь любое заболевание лучше предотвратить, чем уже лечить. Согласны? Ведь абсолютно все можно  предотвращать, и не доводить до заболевания 👌 Раньше моей семье происходило именно так:  кто-то из близких заболел, и я начинаю его усиленно лечить. В ход шли все хим препараты и способы лечения 😱, но потом в моей жизни наступил момент, когда я  стала понимать немного больше, стала проходить обучение,  поняла, что заболевания можно избежать и любую  болезнь можно предупредить🤓. Просто для этого надо совершать определённые действия. Нужно просто немного постараться, и создать определённый фундамент для здоровья всей семьи. И сейчас этот подход активно развивается, продвигается и пропагандируется. По научному это называется первентивная и интеграционная медицина. Слышали раньше такие названия?🙂 #здоровье #Биохакинг #семья #СкоростьЖизни #ПервентивнаяМедицина #ИнтеграционнаяМедицина

Уверена, что у многих , как у меня, быстрый ритм жизни, мы находимся в постоянной суете - дом, быт, дети, ..

ещё
© LOOKY 2026
Правила реферальной программы LOOKYПользовательское соглашениеПолитика конфиденциальности

*Meta признана экстремистской организацией и запрещена в России, деятельность ее соцсетей Facebook и Instagram также запрещена в РФ

Установить LOOKY
App StoreGoogle PlayAppGalleryRuStore
Наши соцсети
LOOKYTelegramVKYouTube