plahovna в LOOKY — фото 1

plahovna в LOOKY — фото 2

plahovna в LOOKY — фото 3

plahovna в LOOKY — фото 4

plahovna
больше 5 лет назад

Выпускной в детском саду бывает один раз в жизни😉 Прощай любимый детский сад💓

#выпускнойдетскийсад2021 #одинразвжизни #сыночка

Другие посты этого пользователя

7 месяцев назад

Техники самопомощи:

Признание и дистанцировантн: Осознайте мысль, назовите ее ("Это просто навязчивая мысль, не я") и не вовлекайтесь, наблюдая за ней со стороны.

Техника "Стоп": Скажите себе "СТОП!", когда мысль приходит, и переключитесь на другое действие или позитивное воспоминание.

Осознанность и медитация: Сосредоточьтесь на дыхании, чтобы оставаться в настоящем моменте. Мысли пусть проходят, как облака, не цепляясь за них.

Переключение: Займитесь спортом, послушайте музыку, почитайте, поиграйте, подумайте о планах — любое увлекательное занятие поможет отвлечься.

Ведение дневника: Записать мысли, чтобы отделить их от себя и увидеть их нелогичность.

#помогисебесам

Техники самопомощи: Признание и дистанцировантн: Осознайте мысль, назовите ее ("Это просто навязчивая мысль, не я") и не вовлекайтесь, наблюдая за ...

ещё

7 месяцев назад

Пора уже создавать свою религию котрая основана на совести и честности с верой в будущее на опыте прошлого😎

Пора уже создавать свою религию котрая основана на совести и честности с верой в будущее на опыте прошлого

😎

7 месяцев назад

А как вы проводите свои выходные?
#длядуши

А как вы проводите свои выходные? #длядуши

7 месяцев назад

Всем привет)
#новыйгод2026 #пора #действуй

Всем привет) #новыйгод2026

#пора #действуй