Продолжаю делать вид, будто спортсмен.

Спорт ли это, программирование, фотосессии, ножки-чулочки, путешествия - суть не в том, чем вы занимаетесь, а в том, действительно ли это НРАВИТСЯ ВАМ или это навязанное... ещё

с возвращением меня, получается 3 месяца перерыва дали о себе знать, давно мне так плохо на тренировке не было, и это верх, а что будет в сб на ягодицах?🫣

Что такое пампинг ? Пампинг, простыми словами ,это когда рабочая мышца дико наполняется кровью во время тренировки и тебя как будто распирает изнутри , ты увеличиваешься... ещё

Иногда прихожу в спортзал, чтобы сфотаться в раздевалке. С понтом что я спортсмен. Картинки ничего вроде выходят.

Ты не станешь другим за день. Но каждый день ты становишься чуть ближе к тому, кем хочешь быть

Для моей спортсменки, Веры! Чтобы услышала и снова побежала приседать, как не в себя!

О чём думают мужики, которые годами качаются в зале 💭 Ну и разве я не прав, товарищи?!🧔🏻‍♂️

#троеборье#становаятяга#подтягивания#кроссфит#спортсмен

Некоторые родители переживают. Ребёнок много тренировался, впереди новый сезон, а теперь ко всему этому ещё добавится школа. И первая мысль у родителя вполне понятная: а... ещё

Многие думают, что хорошая форма - это результат какой-то особенной программы тренировок, дорогого спортивного питания или, может, удачной генетики 🧬 Но на самом деле... ещё

Если уж заниматься спортом, то так, что б на это хотелось смотреть 🫠 Я тот человек, который даже в школе не ходила на уроки физкультуры🤫 И вот, в свои 37 лет, я все... ещё

#model#ugccontentcreator#ugccommunity#женскаяэнергия

Ну вот и очередной год за моими плечами, год который привел меня к себе, научил быть собой и любить себя. Привет 33 год жизни, не подведи, на тебя большие планы.

Со спортом взаимно)

Человек лишь побеждает себя, но не других💪🏼 И в этом вся суть спорта✅ Не ради того, чтобы кого-то обогнать, а чтобы сегодня сделать чуть больше, чем вчера🙌🏼

#спорт#тренировки

Эти моменты делают меня счастливым человеком!

#спорт#мотивация#хочуврекомендации#сейчас#персональныйтренер

Тренируя других - нужно самому быть в форме .

#наспорте#здоровье#

«Я не умею позировать» - что делать? �как получить фотографии, на которых вы себе нравитесь ловите ответ : БЫТЬ СОБОЙ Кирилл спорт сопровождение/питание/тренировки... ещё

##мужскойпортрет#спорт#сопровождениедорезультата

Если отдыхать-то на всю катушку Если заниматься спортом-то по-настоящему Если работать-то с большой любовью к своему делу

Настоящие изменения начинаются тогда, когда ты перестаёшь соревноваться с кем-то и начинаешь соревноваться с собой 🤺Маленькими шагами, но каждый день. Когда ты... ещё

#gymgirls#мотивация#мотивация#трансформация#доипосле

Если вы не понимаете бодибилдинг, вам не нужно понимать. Вам не нужно понимать, почему кто-то идет на тренировку засветло или взвешивает еду, или так сильно себя... ещё