Почему старые раны болят как новые?
🤔 Всё дело в том, что мозг не всегда успевает переработать сильный стресс в моменте. Воспоминание «застревает» вместе с эмоциями, как заноза. Мы часто просто ... ещёДругие посты этого пользователя
marina_inzhuvatova
2 дня назад
Шаг 1.
Стоп-сигнал на ранней стадии Лови раздражение, а не ярость. Заметил телесный маркер (челюсти, дыхание, холод в руках) — ... ещёmarina_inzhuvatova
3 дня назад
Шаг 1.
Стоп-сигнал на ранней стадии Лови раздражение, а не ярость. Заметил телесный маркер (челюсти, дыхание, холод в руках) — ... ещё
