Как не стать скролл-зомби (остео-психопрактика для ленивых)

🏋️‍♀️ Техника «Череп к тазу» Положи ладонь на затылок. Сядь на твердое. На выдохе слегка прижми затылок вперёд-вниз, а таз вверх. Подыши. Через ... ещё

Другие посты этого пользователя

Елена Дианова
Елена Дианова
3 месяца назад

Как непрожитые роли и эмоциональные перегрузки запечатлеваются в теле.

Самая страшная причина не заводить детей в вашем случае ... ещё
Елена Дианова
Елена Дианова
3 месяца назад

Дорогие мои и прекрасные мальчики и девочки

❤️ Приглашаю вас на сеанс психопрактики. Спойлер: легко не будет, но эффект ... ещё