ПОЧЕМУ ДОЗА РАСТЁТ, А ЦИФРА В АНАЛИЗЕ СТОИТ ⠀ Разбор форм витаминов и минералов - какая доезжает до клетки, какая проходит мимо, и что смотреть на этикетке ...

ПОРЯДОК ВНЕДРЕНИЯ РЕШАЕТ БОЛЬШЕ, ЧЕМ НАБОР СПОСОБОВ ⠀ Ниже - четыре недели, по одному изменению за раз. Смысл не в дисциплине: при одновременном внедрении не понять, что... ещё

#сон#засыпание#после40#биохакинг#восстановление#энергия#здоровье

Вы пьете витамины горстями, но не видите никакого эффекта? Скорее всего, вы просто переводите деньги. На самом деле, даже самые дорогие добавки могут стать абсолютно... ещё

#4779245789#4117034531#4931838786#4943597602#

Ты знал, что достаточно много людей делают практические кокретные вещи ради здоровья ,а результата нет или он совсем маленький и вдохновения не вызывает. Так вот я... ещё

#кето#пп#диета#марафон#зож

НАКОНЕЦ СВЕРШИЛОСЬ Я запускаю свой авторский гайд по ВОЗВРАТУ ПЕРЕПЛАТ И СУММ СТРАХОВОК В МФО. Весь свой гайд я собрал приложив все свои знания и опыт и я уверен, что он... ещё

Ребёнок младшего школьного возраста вдруг начал пахнуть по-другому. Не как раньше - взрослым запахом. С этим ко мне приходят часто, и почти всегда звучит второй вопрос:... ещё

«Рассматривать ли тестирование?» - вопросы от подписчиков | Больше материалов — https://t.me/geek_on_wheels

#qa

Не советую. Категорически 😂 Особенно если хотите вкусно есть, работать над фигурой и не усложнять себе жизнь 👀 Какая баночка заинтересовала больше всего? 👇🏻

ЗАШЁЛ В КОМНАТУ И ЗАБЫЛ ЗАЧЕМ. ЭТО НЕ ПАМЯТЬ - ЭТО ДВЕРЬ ⠀ Есть эффект, который десятилетиями проверяют в лабораториях. Люди хуже вспоминают задуманное после того, как... ещё

#память#мозг#когнитивноездоровье#после40#биохакинг#внимание#здоровье

Тридцать задач закрыли — и всё равно жуёте одну незавершённую. Мозгу плевать на ваши 29 побед. Его больше волнует одна херня, которую вы не доделали.

Ну вот я и раскрыл тайну вселенского масштаба😈

Все знают, что дети растут во сне. Объяснение у этого вполне конкретное: один из самых крупных выбросов гормона роста связан именно с глубоким сном. Но во сне дети не... ещё

Анализы — это не страшно, это безопасно, точно и профессионально. А как вы относитесь к назначениям без анализов? Сталкивались с лечением «наугад», когда врач выписывал... ещё

Какой у вас любимый продукт?

Пиши слово энергия и давай работать

24,25,26 сентября прием врача-психиатра, психотерапевт, психолога, гипнотерапевта🔥 Г. Санкт-Петербург 👨‍⚕️ Несмеянов Андрей Владимирович 🔘 прием взрослых и детей с 15... ещё

🦾 Немеют руки по ночам? Начните с двух вещей. 🎯 МФР (миофасциальный релиз): роллером или мячом — очень медленно, прямо очень медленно, без резких движений. Катайте... ещё

Давно хотел сделать разбор транскутанных сосудистых лазеров для лечения сосудистой патологии кожи. Почему это важно? 1) не все понимают (даже доктора) что из себя... ещё

#гемангиома#doctor_safin_dinar#лазерноелечение#Vbeam#excelv

Тут назрел спор: каким должен быть домашний робот? На IFA 2026 столкнулись два разных подхода! Posha за робота на одну конкретную задачу, вроде самостоятельного повара в... ещё

#ifa#ifa2026#posha#agibot

Я могу многое сама. И долгое время считала это своим главным преимуществом 😂 А сегодня в очередной раз увидела: уметь самой — хорошо. Уметь объединяться — гораздо... ещё