НОГИ
🦶 Боль - это не всегда просто усталость Тяжесть, ломота, покалывание, судороги или ощущение, будто ноги «гудят» к вечеру - знакомо? SOS - организм подсказывает, что стоит обратить внимание на питьевой режим, питание, уровень физической нагрузки и общее состояние организма. Не стоит просто терпеть и списывать всё на возраст или «я ... ещё